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点击文末左下角“阅读原文”，收听有氧FM电台 好看的皮囊千篇一律，但能决定女人美丽层次的，离不开以下这几个好习惯。 01 爱惜自己的身体 有人说：人生财富中，身体是首位数字“1”，当这个“1”没有了，后面有再多的“0”都是徒劳。所以，一个女人最基础的美，是拥有一个好的身体。 前段时间，身边有一个正在努力打拼的年轻姑娘身体出了问题，这令我们唏嘘不已——正值花样年华，却不得不停下来。很多时候我们不清楚人为什么会生病，但一个人的身体出现了问题，这很可能与平时自己的生活习惯不无关系。 古人云“日出而作，日落而息”，健康的饮食，良好的作息，生而为人，顺应天时，才能拥有一个健康的身体。那些熬夜、胡吃海喝的人，那些时常愤懑、心情不愉快的人，无疑是在透支自己的身体。 健康的身体，是幸福生活的前提。一个美丽的女人，应该懂得照顾自己的身体，更明白爱自己才是一切美好的开始。 02 不与琐碎事纠缠 我有一个朋友，是大家公认的优雅女人，从来没有见她和谁红过眼，遇事也总是不慌不忙。我向她请教，她告诉我：“人生不如意十有八九，你总会遇见不友善的人或者事，一直与琐碎事纠缠，只会伤害自己。” 仔细想想，我们总是习惯把事情放大，哪怕是芝麻蒜皮的小事，也经常纠结不已，碰到一些不友善的人，我们总是放不下争执，非要争个输赢。其实，遇到了难题，就努力找办法；遇到了负能量的人，就尽量远离；那些风言碎语既然空穴来风，那就别听。 一个优雅的女人，心有平静自欢乐，好好做自己，不和琐碎事纠缠才是真正的聪明。毕竟，在这个世界上，除了生死，其它都是小事，为了小事伤神、挂怀、怨恨、痛苦，又是多么地不值得。 03 有自己的事业与生活 拥有自己的事业，生活既有诗，也有远方，这大概是众多女人的梦想。 去年电视剧《我的前半生》大火，女主角罗子君便是典型案例，比起一直拥有自己事业的唐晶，“家庭主妇”罗子君在婚姻感情上一旦出现危机，世界立马就坍塌，而唐晶却能在发生任何事情后，靠自己找到方法，走出困境。 每个人选择的生活方式都值得尊重，但睿智的美丽女人，会把命运掌握在自己的手上，因为她相信：“独立，能给自己底气，美好生活也一定在前方。”不需要每一个女人都成为职场精英，只要你的工作足够支撑你想要的生活，那便给自己增添了从容与幸福。 04 多读书，提升你的气质 我们常说：“一个人的气质里，藏着曾经读过的书，走过的路，你的内心是怎样，你的世界就是怎样。”所谓“腹有诗书气自华”大概就是这般模样，一本书就是一个世界，读书越多，内心越沉稳。 古人言：“人若不读书，则尘俗生其间，观镜则面目可憎，对人则语言无味。”所以，一个女人最高级的妆容，就是多读书。那些谈吐优雅、睿智的美丽女人，大多喜欢读书，因为她们懂得：人生短暂，自己的阅历不足以见过整个世界，唯有读书，才能拓宽眼界，感受到无限的可能。 所以，在旅程中、在睡前，只要有时间，请记得放下手机，享受片刻书中的宁静。或许在书中，你能看到不一样的百态人生，也能因为时间沉淀、书香浸染，不知不觉中，你的气质也能由内而外得到提升。 很多伙伴问，手机里每天信息那么多，如何才能快速找到小i，第一时间了解公司资讯？如果你也有这个疑问，请收下以下这份攻略↓（适用于微信最新版）   （点击图片，快速阅读）  为什么买进口红酒要认准“原瓶进口”？！  每天改变一点点，遇见更好的自己！  李惠森：故事思维  无限极赞助的2018女排世俱杯正式开赛， CCTV-5直播！  今天他们从荣耀舞台再次出发， 邀你共创新的辉煌 |
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