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野外健身有多骚?

 茂林之家 2018-12-16


 文丨单身狗1024 司南


众所周知,在所有体育运动中,极限运动最具挑战。

 

“与其被酒精困在酒吧里,我宁愿在悬崖边做10个引体向上!”

 

极限人士对待生活的态度有着说不出的豪迈与洒脱,他们深知“战胜别人容易,战胜自己很难”的哲理,不断追求突破。

 

事实上,像英雄一样在临界点上游刃有余,是每一个热血青年憧憬过却又不敢为的梦想。



无论是翻滚的巨浪、陡峭的悬崖,还是耸立的高楼、幽闭的深海,能够挑战极限的地方,总有这群怀着英雄梦的人存在,他们享受命悬一线的快感。



“泰山崩于前而面不改色”的处事态度是极限人士必备的初始技能。



这份初始技能,与极限运动的启蒙秘籍《水浒传》息息相关。

 

无论是跑酷鼻祖鼓上蚤时迁,还是冲浪宗师浪里白条张顺,甚至把柳树当杠铃硬拉的鲁智深,信奉的都是“不要怂,就是干”的硬核哲学。

 

兼具丰富内涵与昂扬向上精神的极限运动尤其受到被《水浒传》启蒙的年轻人追捧,即便是在娱乐至上的今天,传统文化与现代思潮碰撞所营造的漩涡,足以将出身不凡的极限运动顶到潮流之巅。



1


每个社区里最潮的仔,都想成为无所不通的极限大神。极限并非莽撞,在权衡利弊之后,“恐怖而性感”的长板速降成为极限人士逐梦的方向。


 


长板速降动辄百公里的时速,头盔、皮衣、手套,武装到牙齿的速降者对每一次挑战都不敢怠慢。安全是极限运动的前提,活着则是极限运动过后的最佳体验。


 


143公里时速的世界纪录,让凡夫俗子只敢远观而不敢亵玩焉。


 


那些在公园、小区里风骚的滑板大神,若在速降的绝对速度中滥秀,面临的将会是伴随下半生的脑震荡和极限人士的无情嘲讽。



对于极限人士来说,道具只是辅助,自身的实力才是赖以生存的法宝。

 

即便是长板没有刹车,他们依然可以通过严格的练习在高速行驶中精确的控制长板减速与避让。



减速时特制手套摩擦溅射出的火花,是对生命最好的馈赠,也是对死神最好的回礼。



2


不过,简单暴力的长板速降若是遇上运动艺术气质爆表的跑酷,就显得有些局促了。



尽管跑酷没有什么既定规则,但却非常具备观赏性,通过猿猴般的灵活攀越,配合出其不意的动作,登堂入室的跑酷大师足以震撼所有旁观者。


 


由于跑酷运动时常应用于复杂多变的街头巷尾,对跑酷者的反应能力和身体素质要求极高,没有经过充足的专业训练,却妄想尝试高难的跑酷动作的家伙,往往会被各种棱棱角角教育。

 

譬如自信无比的五体投墙:



 

绊腿式贴山靠:



 

跳跃式重力碎蛋击:



为了能够安全地征服地心引力,即便是跑酷大师也要在每一次高难度的挑战中做好详细又耗时的准备。


 


普通人若想成为一名跑酷大师,需要经历无数次的跌倒与受伤,在一米的地方摔的多了,在百米的地方才能站的稳。

 

不过,即便跑酷者再谨慎、再有所准备,追求极限的过程中也总是面临意料之外的凶险。




突发的凶险永远无法杜绝,但经过千锤百炼过后,大师通常能够快速脱离危险境地。

 

3


说到自我超越,低空跳伞作为极限运动中最危险的三大杀神之一,总是能够为跳伞者提供灵魂出窍的瞬间。


 

要知道,低空跳伞的伤亡率要比高空跳伞高出43倍,且一旦失误,game over基本在所难免,这令许多国家明令禁止,即便是在美国,也只有十月份的第三个星期六这一天可以合法低空跳伞。


 

低空跳伞之所以拥有超高的危险性,主要原因在于选跳的地址高度过低,不管是高楼、高塔、大桥还是悬崖,在不开降落伞的情况下,跳伞者从起跳到落地甚至不足10秒钟。

 

在跳伞者起跳后的5秒内便要迅速打开降落伞,否则,自己将会以每小时80公里的速度直接砸向地面,与跳楼无异。


 

事实证明,必须具备丰富高空跳伞经验的高手才能进行低空跳伞,普通人没有任何尝试成功的可能,而到目前为止,全世界从事低空跳伞的高手仅1000人左右,其中称得上是顶尖的,不过50人而已。

 

直线坠落的恐惧与快感交相辉映,极其容易影响跳伞者的个人判断,尤其是那些追求极限高度开伞的家伙,很容易因一刹那的错过而添伤挂彩,甚至凉凉。

 

即便如此,为了体验凛冽的风,为了释放自由的灵魂,为了与恐惧交友,每一个跳伞者都敢于舍命尝试,每一次成功都将是一场灵魂的洗礼,为自己的英雄梦加冕。



4

 

在最危险的三大杀神中,低空翼装飞行是唯一能够与低空跳伞较量速度的运动。


 

低空跳伞自由落体时速80公里,低空翼装飞行滑翔速度则超过时速160公里,光是在这样的速度中保持镇定与清醒就已经很难,再加上不时的穿越障碍,事故率更高。

 

以至于到目前为止,已有30%的翼装勇士丧命,其中甚至包含了翼装服饰的创始人。


 

已经殉亡的极限运动传奇人物迪恩·波特曾表示:“贴着岩壁以每小时240公里的速度飞行已经够刺激了,你不需要再玩什么其他的花招让它更碉堡。”

 

仅仅只是完成就已经具有极高的荣耀,拥有十足强烈的快感。


 

在多种原因的影响下,目前全世界敢于尝试低空翼装飞行的人数不足600,其中有些实力的也不过100多人。



5

 

在众多靠反应速度过活的极限运动中,以体能与专注闻名的无保护徒手攀岩却成为了当之无愧的极限之王。


 

与低空翼装飞行和低空跳伞不同的是,徒手攀岩的过程中充满了痛苦与煎熬,在没有任何保护的情况下,攀岩者只能单纯依靠自己的身体在高耸的峭壁上闪转腾挪。

 

任何极限运动,为了避免出现伤亡,都需要参与者全神贯注,与专注几十秒的低空跳伞、专注几分钟的高空走钢丝不同的是,徒手攀岩动不动就是专注几个小时,更有甚者攀爬时间近1天。


 

与其说攀岩者在进行极限运动,不如说是在修行,在攀岩的过程中不停地消耗自己的体力、耐心、专注力和勇气,哪怕是一个喷嚏都有可能把自己送进地狱。

 

攀岩者在进行每一个攀爬动作前,都要清空内心纷杂的想法,不能有丝毫的疑虑和恐惧,否则一个犹豫与懈怠,迎来的将是永无止境的黑暗。 


 

为了能够在攀岩中存活,攀岩者们不遗余力的训练,有着世界第一攀岩大师之称的亚历克斯·霍诺尔德每天早上醒来的第一件事就是用手指挂起自己整个身体三个小时以上,对他来说,只要山岩不破碎,他探进岩石缝里的手指就永远不会放松。

 

对于他来说,征服一座高山就相当于简单地吃一顿早餐。


世界上一直存在着这样一群人,他们敢于挑战、善于冒险、不畏艰难,他们的字典里写满了刺激与惊险,不甘于苟且与平凡。



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