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来自: 电灯一亮 > 《游泳杂项》
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学会蛙泳怎样才敢去深水区
学会蛙泳怎样才敢去深水区。二是在人多的深水区适应,想像一下本来对深水区就比较恐惧,再加上深水区里一个人都没有,或仅少数几人,看...
我们为什么急躁?20220607给未来的自己
这时这次游泳差不多结束了,突然发现想要真正学会蛙泳,好像并不容易,要学蹬腿,要学手划水,要学换气……最后还要将这些给组合起来形成一个整体,这才算是学会蛙泳。我开始渐渐冷静下来,对于学会蛙...
从蛙泳学会蝶泳
从蛙泳学会蝶泳。
三步学会蛙泳。
三步学会蛙泳。第一步憋气漂浮站立,六字口诀低头收腹划水。第二步蛙泳腿 五字口诀收翻蹬夹停。第三步抬头,吸气,划手。低头,憋气,蹬腿。
蛙泳新模式,半陆半水,学会蛙泳就是这么简单!
给大部分自己学会蛙泳的同学,改善你们的换气技巧
给大部分自己学会蛙泳的同学,改善你们的换气技巧。
小姐姐教你2分钟学会蛙泳,快学起来
小姐姐教你2分钟学会蛙泳,快学起来。
五分钟自学游泳,只需五分钟学会蛙泳。
学会专业的蛙泳,总结了几个蛙泳技巧!
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