红烧羊肉萝卜 食材:羊肉500g、白萝卜一个、葱半根、姜3-4片、蒜3-4瓣、香叶、八角、花椒、孜然、老抽、生抽、香菜、料酒 做法: 1.将羊肉切块,洗干净,白萝卜去皮切块,葱姜蒜切好 2.锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒,放羊肉焯水备用 3.炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香 4.倒入羊肉,翻炒1分钟,加入料酒翻炒去味儿 5.再加入生抽和老抽,翻炒均匀 6.冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖 7.盖上盖子,炖1个小时,加入萝卜块,继续炖半小时 8.汤汁快干时,撒点香菜,出锅装盘即可 【大葱爆牛肉】 用料: 牛肉(里脊) 400g左右、大葱 1棵半、糖 2g左右、淀粉、植物油、料酒、酱油、盐、醋、蒜; 做法 1.牛肉断丝切薄片,加2g左右白糖抓匀,放置20分钟后再加少许淀粉和油拌匀备用。 2.大葱洗净切滚刀段儿备用。 3.蒜一大瓣拍扁切末备用。 4.热锅凉油,放入牛肉片滑熟,同时放一小勺料酒,当肉片基本变色时放酱油调色,翻炒均匀后放葱段和盐,注意因为前面放了酱油比较多所以盐要少放,别咸了! 5.把葱段炒匀,淋入一小勺醋,注意别多了哈!把蒜末放进去翻炒出香味,马上勾一点儿稀芡关火,盛盘。 香煎小黄鱼 食材:小黄花鱼4条、鸡蛋、玉米淀粉、面粉、姜、胡椒粉、盐、料酒 做法: 1.小黄鱼洗净用盐和胡椒粉抹匀,在上面淋一些黄酒去腥 2.玉米淀粉和面粉适量,加入鸡蛋清和水,搅拌成糊 3.把腌过的黄花鱼在面粉糊里蘸一边,然后在干淀粉里蘸一下 4.平底后煎锅,放入少量油,加入两片姜,然后把鱼放到上面 5.等鱼的一边变硬,就翻面,直到两侧都变成金黄色 6.用筷子在鱼的身子扎一下,一扎就穿过去即可出锅。 |
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