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大家好，我是签签。 我们总是被“1万小时定律”耽误，认为要做某件事情就要为此付出1万小时才有机会成功。 但有个姑娘30岁的时候，和朋友打赌：要在30天内找到优质心仪的男朋友。 01. 带着明确的目的性，并不是坏事 这个姑娘叫做凯莉，她之前的工作是品牌营销，“找到男朋友”这件事，不就是把自己当成一个品牌来包装吗？ 要改变自己总得有一个清晰的目标。于是她做了深入的市场调研——男性眼中完美女人的标准是什么样的。最后得出结论：性感，有趣，体贴。 下一步就是改变自己，她开始强制停止吃垃圾食品，每天早睡早起，保养皮肤，锻炼身体，开始学着如何去关心别人…… 因为她热爱运动，非常清楚自己对运动型男生的好感。于是她加入了各种运动社区，一到周末就去看成员们踢足球或打篮球，给他们当拉拉队。 最后，在打网球的时候找到了那个心仪的男友。 图片来源：Pinterest 02. 从0到1，真的只要30天 这不是故事的结尾。对于凯莉来说，这个30天，是一个关于自我改变和进步的旅程。这短短30天能在人身上发生什么变化呢？ 她变得更加健康、乐观、自信，痘痘没了，就连常年超标的胆固醇也下降到了正常水平…… 甚至，越来越爱自己，每天都清晰地感知到幸福和进步。 还有一个巨大收获是，这30天她坚持写博客记录这个过程，最后竟然写出了让她一举成名的书籍《30天爱上我》。 没错，是她用30天写出来的。一共10万字，每天3333字。她说：“我也以为很难，结果我一开始写就哗啦哗啦停不下来！” 从0到1，不需要什么1万小时定律，只要30天就能达成。 图片来源：Pinterest |
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