冬季寒风冽冽,皮肤非常容易变得干燥粗糙。这里为大家介绍几则实用的防燥润肤的小妙招。 减少水分的流失 不要用偏热的水洗脸,防止水分的流失。减少使用含碱性强的护肤品,因为它会破坏保湿成分的形成性。 干洗脸 每晚坚持双手按摩面部皮肤,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质 补水面膜+喷雾 一周做2-3次的补水面膜,成份简单,补水即可,随身携带喷雾产品,随时为肌肤补充水分。使用时,闭上双眼,下巴微微抬高,在离脸部约25cm ~ 30cm 的距离处,缓缓移动喷雾,均匀喷洒于全脸;然后用双手手掌包覆脸部,使水分紧紧停留在肌肤。 饮食护理 补充水分的最好方法是多喝水,多吃水果。 尤其是熟西红柿,防晒又美白护肤,另外橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜等都是不错的抗氧化和美白护肤食物。 休息好 熬夜对肌肤的危害不言而喻,总是熬夜的皮肤一定会干燥松弛,此种现象正是肌肤严重缺水所造成的,而要想肌肤水润白皙,必须要保证在夜晚11点前睡觉,早睡觉,休息好才是硬道理。 选对护肤品 劣质化妆品因控制成本导致成分不纯或含铅重,造成皮肤负担大,甚者有毒害作用。对皮肤造成严重的伤害。选择护肤品主要以保湿类为主。成份简单,渠道安全为首选。 |
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