得了癌症别害怕，“手头再紧”也要吃它，可能会让你远离癌细胞！

我们国家近几年患有癌症的发病率也是越来越多，其实癌症是一种非常可怕的疾病不仅会折磨我们的身体，而且还会让每个家庭都会消耗很多的钱财来进行治病，并且到了最后也没有治好病会出现人财两空的现象。所以说在生活中我们要做好预防癌症，让癌症远离我们，那么今天小编就和大家来分享一下，生活中有很多食物都是癌症的克星，如果坚持每天吃就可以远离癌细胞，也不会让癌细胞变得放肆。

海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。海带抗癌最好的吃法就是喝海带汤。

扁豆在我们生活中是经常见到的一种食物，并且有很多人都比较喜欢吃扁豆，其实扁豆还可以有健脾除湿的效果，在生活中那些经常出现脾胃虚弱或患有胃肠道疾病的人，可以经常吃扁豆来进行调理身体，其实经常吃扁豆还可以自己我们身体的淋巴细胞，并且可以转化为杀伤肿瘤细胞，这样就可以对我们的免疫系统有很好的刺激效果，也会提高我们身体的消化吸收能力。

空心菜中的膳食纤维能够抑制糖类的吸收。另有研究发现紫色空心菜中所含的胰岛素成分可以降低血糖，是糖尿病患者的食疗佳品。不仅如此，空心菜含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，吸附其他有害物使粪便体积增加，缩短粪便在肠道内的停留时间，减少有害物及致癌物接触肠粘膜及滞留时间，从而降低大肠癌的发生率。

洋葱含有挥发油、硫化物、类黄酮等生物活性物质和多种维生素和矿物质。现代医学研究表明洋葱具有消炎、抑菌、降血糖、降血脂、降血压等功能。洋葱的抗癌作用是由于其所含的槲皮素活性物质来实现的。槲皮素能提高癌症抑制基因的表达，从而把癌变细胞扼杀在摇篮之中。它还能使癌细胞停留在初始期，使癌细胞失去分裂的能力。生化研究表明槲皮素在洋葱中含量较高。