穴位能排毒、消炎、消气？没错，找到14个穴位，这些通通都能解决

人体有300多个穴位，其中有很多穴位有一些特殊的作用。下面给大家介绍3组穴位，能排毒、消炎、消气！

1、排肝毒：太冲穴

有些人会经常偏头痛、还会长痘，女性还有痛经。大家观察一下，偏头痛、长痘、痛经所发生的位置，就是下图中肝经、胆经所经过的区域。一旦肝经排毒功能受阻，肝脏的毒素过多，就容易出现以上情况。

肝经的原穴---太冲穴，经常艾灸或者按揉太冲穴，就能疏通肝经、帮助排出毒素。可以先敲打肝经所经过的路线10分钟，然后着重按揉太冲穴5分钟，按揉完毕，艾灸此穴10分钟。

2、排肾毒：涌泉穴

涌泉穴就是肾毒的排污口。经常按揉或者艾灸此穴，排出肾毒，下颚长痘、容易疲倦的情况就会有所改善！可以先按用热水泡脚，然后按揉涌泉穴10分钟，力度不用太大。按揉完毕，艾灸5分钟即可。

3、排脾毒：商丘穴

脾内毒素多时，常常会有色ban，腹部肉较多，口气也会比较明显，嘴巴周围容易长痘或者口腔溃疡反反复复。

可先按揉商丘穴10分钟，然后用艾条悬灸10分钟。

4、排心 毒：少府穴

容易失眠、经常心悸，伴随着胸闷、胸痛的感觉，还有些人会额头长出痘，心脏毒素多，往往就会有这些表现。

这时可以按揉或者艾灸少商穴，就能帮助排出心脏垃圾、疏通心脏。先对少商进行按揉10分钟，然后点燃艾条施灸10分钟。

5、排肺毒：合谷穴

肺主皮毛，皮肤是否光泽，和肺部是否健康有关系。当肺部毒素多时，肺部的毒素就会表现在脸上，

皮肤呈锈色，晦暗。先对合谷穴进行按揉10分钟，然后点燃艾条施灸10分钟。

1、液 门 穴

2、照 海 穴

3、商 丘 穴

4、丘 墟 穴

咽喉发炎、牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆.腔发炎等都可以通过作用上面穴位，消除炎症。可以先对穴位进行按摩5分钟，然后用艾条灸10分钟，发炎部位灸15分钟。

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1、爱生闷气，按脚面---太冲穴所在区域

2、快发火时，抠手心---劳宫穴所在区域

3、生气胃胀，揉小腿---足三里区域

4、气得发抖，搓脚心---涌泉区域

5、情绪激动，按头顶---百会区域

以上穴位，也能施灸，按揉完毕，施灸10分钟作用更好！