 美丽是女人常谈的话题，那处于什么年龄段的女性都希望自己永葆美丽青春，我很多朋友也你通过瘦身或者去美容院来达到自己美丽便受到目的。  如果我们是用山楂加枸杞两者泡水喝的话，既能滋补肝肾也可以清理血管垃圾，有效的预防心脑血管疾病的发生，这个搭配减肥方面也是有不错的效果的。  女性朋友平时在煮粥的时候也可以放一点陈皮，陈皮有一种特殊的清香，可以很好的去除人们口中的异味。山楂加陈皮可以有效的帮助女性性朋友排除身体的宿便，当身体没有宿便的时候，女性的小腹也会变得平坦。  菊花对于女性朋友来说再熟悉不过了，菊花有清热解毒、养肝明目的效果，平时很多的女性的水杯里面也会放两三朵菊花来泡水喝的，如血液循环加快，也能很好的解决口干、口苦的现象。  红枣具有补气养血的功效是女性朋友的圣品，一日吃3枣，长生不老，也是可见红枣的功效的。 |
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