冬天要常吃此果，治病养生，降血脂，治疗感冒咳嗽，身体棒！

冬天要常吃此果，治病养生，降血脂，治疗感冒咳嗽，身体棒！

柑橘是非常好的水果，而且老少皆宜，柑橘的营养价值丰富，并且酸酸甜甜的味道受到很多人的喜爱。那么吃柑橘对人有什么好处呢？

降血脂：因为柑橘含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化的功效，可以维持血管的弹性，减少血管壁的伤害，因此具有降低血脂和胆固醇的功效，冠心病人应该多吃柑橘。

调节肠胃：柑橘最主要的功能就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃，刺激肠胃蠕动，帮助排气;还能镇定消化道，增加胃口、刺激食欲。

治疗感冒咳嗽：柑橘具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。

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（以上图片均来源于网络）