《菜根谭》里说:“人生太闲,则别念窃生”。人不能太闲,太闲了,则无所事事,易生杂念。太闲了,脾气就会暴躁,心情不好,甚至郁闷,多疑,自暴自弃,做什么都提不起精神。 让自己忙起来,找自己喜欢的事情做,唱歌,跳舞,散步,旅游,看书,朗读,写字,种草种花,遛狗……,总有一样适合你。 忙,是治疗一切精神病的良药,它能让你忘掉天地众生,把自己从负能量中打捞出来,会让你变的越来越好。很多的病,很多的痛,很多的胡思乱想,都是闲出来的。一忙,也不伤感了,也不八卦了,不自我膨胀了,不花痴了。没有时间去想那些杂七杂八的事,而且自己也有了自信,平静的脸上无怒无喜。让身体和脑袋动起来,专注一事,你会轻松畅快很多。 忙碌的人是幸福的。因为有事情做,生命就有价值,有了意义,有了奔头。所以,忙碌是世间最珍贵的良药。 不管是你目前的生活有多好,或者是多不好,都别让自己太闲,即使不工作,也要为自己找点事情做,不要让自己做一台生产废物的机器,动起来,去做点有意义的事,像花儿一样,努力的绽放,释放清香,这样有助于你的身体健康和心理健康。 |
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