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在传统观念里，腰间盘突出是老年病，由于现代人的生活方式的问题，发病率随之增加，腰间盘突出越来越年轻化，十几岁的患者也大有人在。 腰椎间盘突出是怎么回事？ 腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。 常见的症状有： 1、腰间盘突出初期患者表现最明显的症状就是腰背部疼痛，由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。 2、有的患者腰痛伴有，而没有腿痛的症状，这种状况也应考虑是的前期症状。 3、有些患者在急性腰痛之后逐步构成继续性慢性腰痛，在、喷嚏、排便用力或早晨起床后痛苦加剧，歇息后减轻。 腰椎间盘的作用： 维持脊柱的曲度 不同部位的椎间盘厚度不一，在同一腰椎间盘其前方厚，后方薄，使腰椎出现生理性前凸曲线。 受力均匀 使椎体表面承受相同的力，即使椎体间仍然有一定的倾斜度，但通过髓核半液状的成分使整个椎间盘承受相同的应力。 维持身高 椎间间盘可以随着椎体的发育一起变长，到了老年腰椎间盘会出现退变，椎体之间挤压，身体会变矮。 方便活动 椎间盘充满了韧性，具有一定的弹性和活动度，进行各种身体姿势。 缓冲压力 从高处跳下，或者跑跳过程，椎间盘的力学的传导作用，保护了你的脊椎骨、、以及其他重要的神经组织。 腰间盘突出治疗方法： 艾叶红糖热敷 材料：新鲜艾叶500g，红糖200g，白醋适量 制作：将干艾叶炒热，待炒至金黄色以后加入红糖，白醋，取出糊状的上述材料放入布袋中，扎紧袋口，立即热敷患处（就算是的腿部疼痛也要从根源处出发），每次热敷半小时，每天1-2次，10天为一周期！ 紫荆活血酒 【配方】九节风、血三七、生川乌、生草乌、樟脑、冰片各等份，白酒适量。 【制法】将上药置容器内，加入高度白酒(以酒浸过药面3～5cm为宜)密封，浸泡月余后即可。 【功效】祛风散寒，温经通脉，活血止痛。 【用法】外用。用药酒做推拿。手握拳蘸上药酒，沿腰到受累一侧肢体的坐骨神经，由轻渐重，自上而下用药酒反复推拿15～20分钟，每日1次，1个月为1个疗程。 偏方有一定的缓解作用，腰间盘突出若能配合一些中成药外敷，病情康复的更快。且消除的更彻底，不易反复。多数患者反映'邢郎匠'贴不错。对颈、肩、腰、腿疼方面的骨性病症调理效果都很好，一般2-3个周期就能康复。科技发达，在宔 上深受患者的好评，可以试试。 日常需要注意事项： 学习省力的姿势动作，如搬重物时尽量采取屈膝屈髋下蹲，避免直腿弯腰搬物，同时，重物应尽量靠近身体。 功能锻炼可改善局部血液循环，减轻和消除周围软组织的水肿，延缓和防止椎间盘突出。但切忌超强度剧烈运动。 注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重。 注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖。 |
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