【健康之关键】

          情绪低落郁闷，精神萎靡不振，是健康之大敌。若想健康长寿，须把握以下几个关键：人我之间要看得平，平则和，和则无争无害；功名利禄要看得淡，淡则无欲无求；生老病死要看得破，破则无忧无惧。人能无害、无求、无惧，再伴之以高雅情趣，高尚情操，则无往而非乐境、无时而不生机盎然。