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德然养生是养护我们的“三生”——人生、生命和生活，履行人生的第一责任：保持实现恒久健康。 李咏的例子，应该能够惊醒你！ 说起健康的重要性，大家都滔滔不绝，可是在生活中，除了因工作劳累牺牲健康的人外，许多的人还沉迷于不健康的生活方式，吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食……旁人好心规劝，他却振振有词，我自己的身体健康，我自己的事。结果身体健康出了问题，耽误了自己，也拖垮了家庭。从现在开始，如果爱自己、爱家人，就改变自己固有的不良习惯，在年轻和身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养、多调理、多运动，培养良好的生活习惯和状态。你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里！健康，是一种责任！ 许多人只顾拼命工作，累倒在岗位上。拼命干的精神是令人敬佩的，可是为了工作透支身体、牺牲健康的做法不但不可取，还是一种愚蠢。 一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担。养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任，也都成为空话。 记住：德然养生是履行人生第一责任：保持身心恒久健康。 大家要切实，世界上最贵的床，就是病床。可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病。什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。事实上，每个人的经不起病伤的苦痛！ 大家一定要警惕你忽视这个事实：很多人在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人儿女，然后死去。 养生是生活，当然应该投入，而且预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，避免以后会花更多的钱去治病。而最可怕的是你有钱但不见得能治愈，到那时再多的钱也已经没有意义。 德然养生永远不脱离工作、学习和生活，是学会“幸福地成功并成功地幸福”。我们要工作生活有序化，用合理的时间精力去挣钱，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是拼命上。把挣的钱，其中的一半也要去买健康，去享受生活。世事没有绝对，其实，年轻人，更应该趁着年轻未雨绸缪，不要最后把钱统统留给了医院，害人（最亲的家人）害己！得不偿失。德然养生（智慧系统及其方法）就是避免这种悲剧的智慧和方法。
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