《面对癌症：不恐慌不盲从》，这本书“中”!铁杆粉丝、热心读者读后感受及阅读建议

《面对癌症：不恐慌不盲从》，

这本书“中”!

铁杆粉丝、热心读者

读后感受及阅读建议

作者：范亚博

科普读物真叫好，

人人阅读有必要。

知它懂它不怕它，

你好我好大家好。

【导言】读者朋友们，大家好！我是作者陈小兵教授的铁杆粉丝，是《面对癌症：不恐慌不盲从》的热心读者。多年来，一直关注着作者的微博、微信、公众号动态。时至今日，期盼已久的由陈教授携团队编写《面对癌症：不恐慌不盲从》科普读物终于面世。在新书上市的第二天就购之读之。掩卷深思，感触良多，收获颇大。

好东西应让更多人知道，要与更多人分享，应使更多人受益。为此，我推荐身边的亲人朋友购买阅读。并专门组织大家进行了《面对癌症：不恐慌不盲从》读书分享交流会。大家不同年龄、不同身份、不同角度、各抒己见，畅所欲言，就该书的优点及不足之处、结合个人阅读感受根据本书的特点以及受众群体谈了些心得感悟。这里，我特将其大家的读后感受及阅读建议进行简单整理总结呈现给有缘的读者。希望能对有效阅读本书有些帮助。

  （1）《面对癌症：不恐慌不盲从》是什么？

《面对癌症：不恐慌不盲从》是一本权威的肿瘤科普读物。由资深知名肿瘤专家陈小兵教授携团队历时三年之久，集众人之智，汇众家之精华，精心打造的一本系统、全面、详实介绍（什么癌症？如何预防癌症？如何诊治癌症？癌症如何康复？）等内容为一体的科普图书。

《面对癌症：不恐慌不盲从》是一本神奇的科普读物。它值得社会大众阅读，极具实用价值。既有普适性，又有针对性。该书的编写实用几乎所有的读书方法。它能满足几乎所有社会大众的需求，都可以从中得到自己所需要的。

《面对癌症：不恐慌不盲从》是一本送福、送健康的科普读物。常言道：身体是1，健康是福0，认真阅读，学习、掌握，它将让你告别谈癌而色变的时代，让你面对癌症不再惧怕，做到不恐慌不盲从，笑看、笑对癌症。

（2）《面对癌症：不恐慌不盲从》为什么？

《面对癌症：不恐慌不盲从》的宗旨是：向社会大众普及癌症系列科普知识，让人人得以正确认识它、了解它，让谈癌色变成为过去史。希望通过学习、阅读它，人人成为自己（癌症方面）的医生，最终实现不得癌，晚得癌，不幸患上能早预防、早发现、早诊断、早治疗、早控制、早治愈、早康复。助推全民身体健康，不再因自我的无知而没有防癌意识、不再因常识的缺失犯错误治疗、能治不治、不必治而过度治、不再因人为之因而患癌、因癌而返贫。进而实现全民生活小康，共筑中国梦的实现。

 

（3）《面对癌症：不恐慌不盲从》怎么样？

《面对癌症：不恐慌不盲从》的优点是：内容科学、权威、全面、系统、详实。亮点是：图文并茂、语言简繁得当、通俗易懂、主次分明、实用直观。

《面对癌症：不恐慌不盲从》的缺点是：过于追求完美，内容显得过于庞杂。不足是：过于“厚、大、全、”。因为当下的人民，生活在快节奏时代、大家的阅读习惯也在发生改变、有纸质书图书向电子图书、有系统化向碎片化、有大部头向豆腐块转变。无论物质食粮还是精神食粮都追求快餐文化的大众。以致于大家面对此书感到欣喜的同时转又望厚兴叹。

（4）《面对癌症：不恐慌不盲从》谁来读？

图书类别：癌症知识科普读物

 编写特点：图文并茂、字体多样、颜色各异、粗细有别，区分明显，重点突出、主线分明、详略得当

 受众群体：社会大众。细分：1、热爱健康的人；2、从事与健康有关的人；3、不幸患癌的人；4、患癌者的家属、朋友；5、肿瘤医务（含基层）医护工作者；6、科普工作爱好者；

（5）《面对癌症：不恐慌不盲从》怎么读？

《面对癌症：不恐慌不盲从》共性化阅读建议：

对象：社会大众

建议：针对有阅读习惯，有时间、有兴趣的读者，可采用通读+再读的方法。可作为案头读物、工具书时常翻阅，形成系统的全面的癌症常识为其所用。

针对没时间、不喜阅读、缺乏耐性，快餐文化一族的读者。

1、其中对图片、图表感兴趣的读者可采用图标阅读的方法。通过形象、生动、直观、不枯燥、趣味的图片来掌握知识。该书图文并茂，文图相一致，把标题、图表进行仔细阅读后，重点知识信息就掌握了。

2、其中对文字感兴趣，但时间有限的读者，可采用提纲携领的方法。看每章、每节，每页上字体颜色标注的部分，或者字体涂黑的部分。阅读大大小小的标题和字体改变的部分就可以了，一样可以达到目的。

3、针对对社会热点、焦点新闻感兴趣的读者，可采用倒读的方法，从最后章节的辟谣篇开始看起，然后带着兴趣一步步走进本书。

《面对癌症：不恐慌不盲从》个性化阅读建议：

1、热爱健康养生的人

可采用速读+通读+细读的方法。有道是：书读百遍，其义自现。三种方法的结合，通过此书可成为癌症健康方面的“半仙”。

2、从事与健康、养生有关的人

可采用序列读+选读+部分精读的方法。因为是科普读书，内容较浅，但却全面，对于有其兴趣和基础人士，可有的放矢的进行选择性阅读。

3、不幸患癌的人

可采用选读方法。结合自我情况，可有针对性的阅读。如：准备开始治疗或者正在治疗的患者以及家属建议从第六篇治疗篇、第七篇康复篇开始看起。在看康复的时候结合着在看治疗。如果正在接受化疗，就看化疗部分，如果正在接受放疗，就看放疗部分。有的放矢，有针对性地为其所用。

4、患癌人士的家属、朋友

可采用选读+跳读的方法。建议根据患者病情的进展情况，明确性地进行阅读，进而从自我兴趣、时间出发、可进行下一步的阅读。

5、肿瘤医务工作者

肿瘤的治疗是系统工程，医学工作者大多仅仅在自己所钻、所从事的领域里是专家，而对于领域外的部分大都是半通。为此，为给患者提供更全面、全方位的诊断、建议、治疗，建议有选择性阅读自己薄弱、欠缺之处，可采用选读+精读的方法。细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，以便吸取精华。方能达“愈挖愈出，愈研愈精”之目的。

而针对于在基层的医护工作者，建议采用通读+再读的方法，认真通览全书，读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对其中感兴趣和自我认为重要、感兴趣或薄弱的章节可进行重复学习，“温故而知新”。思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，以便有助于日后在工作中为其所用。

6、科普工作爱好者

对此建议采用写读+通读+精读的方法。在我之看来，该书就是一个有关癌症方面的全面系统精彩无比的大课件（PPT），而其中的任何一个章节都是独立的精彩的癌症专题课件（PPT），可以说，绝对是科普爱好者的饕餮大餐。只需践行鲁迅先生的拿来主义就行了。如此这般，能积累大量的材料，提高自我的科普技能和技巧，自我的科普将更有味、更有趣、更有料，必将更受大众的喜爱。

【结语】毛泽东说：没有调查，就没有发言权。以上内容为本人及朋友认真阅读后的心得感悟及阅读建议。完全从读者的角色出发，站在该书受众的立场，本着实事求是的态度全面围绕《面对癌症：不恐慌不盲从》是什么？为什么？怎么样？谁来读？怎么读？等五个维度对本书作一简单诠释说明。此文的唯一的心愿在于希望大家走过、路过、听过、千万不要错过，好东西真的值得拥有，值得一阅，希望更多的人得以受益。不足、不到、不好之处还望大家海涵、指导。希望我及朋友的一点心得建议对大家更好的认识、了解、阅读这本《面对癌症：不恐慌不盲从》有所帮助。

*作者：范亚博，80后，本职从事商务、金融工作，平生无爱好，唯一爱读书。喜美好，善分享。