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中医外疗法是治疗骨关节病的常用疗法，《理瀹骈文》记载:“外治之理即内治之理”。 各种原因引起的膝关节疼痛是中老年人多发的一种症状，严重影响中老年人群的生活质量，且临床治疗没有特别好的效果。 下面，小编为大家介绍三个中医药方： 方一：白芥子15克，花椒15克，共研为细末，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好，再用毛巾包扎。包好后30分钟即可解开，一般几次即可有明显效果。 该方适用于关节炎、颈椎病、骨刺等病症，使用中如果形成水泡可用消毒针挑开。 方二：白花菜子600g，花椒(青椒去目)500g，粉碎成粗粉，过筛，混匀，取药粉适量，用鸡蛋清略加温开水调成糊状，分摊于蜡纸上，贴于穴位或患处。 本方适应于筋骨麻木，肩背酸痛，腰痛寒腿，子宫寒冷，行经腹痛，寒湿带下。 方三：上等艾柱一盒，关节炎选穴：膝眼穴、阴陵泉、足三里、委中穴，每穴艾灸每天每次20分钟，一周见奇效。 艾灸法适应于颈椎病、肩周炎、关节炎、腰间盘突出、痛经等症，艾灸后忌生冷。 小编劝大家，虽然生活条件好了，但是要注意食物的营养均衡，保持健康的饮食习惯，多做运动，保持一个健康的体魄！ |
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