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黄芪是我们常见的养生中药材，有着非常丰富的药用价值，营养价值也很高，对于养生有着很好的帮助。平时很多人都会拿黄芪泡水喝，或者是煲汤等等，因为“内行吃黄芪，外行吃人参”，黄芪是最经济实惠的养生药材，药用价值很高，但花费却远比人参便宜许多!经常用黄芪泡水喝的人，身上会有3个好处!  1.滋养血管 年龄的增长，血管的弹性也会降低，特别是平日里喜欢吃高脂食物的，血管中还容易出现脂肪和胆固醇的堆积，会导致血液循环不通畅的表现，长时间下去，可能会出现血管堵塞等情况。经常喝点黄芪水，能够促进血液循环，新陈代谢的速率加快，对于血管中的垃圾毒素也会更快排出，从而起到滋养血管的作用，让血管变得畅通无阻! 2.补充肾气 肾脏是很多男人都非常注意的，但是对于女性来说，肾脏的健康也是非常重要的。出现肾气不足的情况，容易导致内分泌失调，人体的抵抗力和免疫力会下降，身体就容易出现健康的问题。经常用黄芪水泡水喝的人，是有着滋养肾脏作用的，能补充肾气，调节体内的内分泌，身体也会更加健康。 3.提高胃动力 胃是比较怕寒的，特别是现在的冬天，平时没事都喝点黄芪水，可以起到提高胃动力的作用，能够让胃部在寒冬里维持健康的状态。黄芪水有着促进肠胃血液循环的作用，能够加速肠胃的蠕动，让胃部暖起来，去除寒气，养护肠胃。  黄芪加1物泡水，每天喝一点，血管通了，肾强健，肝也更干净 想要这些作用翻倍，还想要自己的肝脏更加干净点，可以加上枸杞一起泡水喝!枸杞也是有很高药用价值的，营养也很高，有着养肝明目的作用，能够补肾益精，是很多人都喜欢的一个中药材!和黄芪的搭配，也是非常的合适。  一起泡水喝，能够通血管，也能让肾更强健，其中肝脏健康状态也能得到养护，枸杞中含有的特殊物质能够帮助肝脏排毒，让肝脏环境变得更加干净，对血管也有着清洁功能，也有着补充肾气的作用，平时多用来一起泡水喝养生效果非常不错。 |
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