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内用偏方 偏方1：炒白术60～90克。加水煎汤，去渣取汁。代茶饮。具有健脾，燥湿，和中的功效。适用于腰腿痛。 偏方2：泽兰叶9克。加水煎汤，去渣取汁。代茶饮。具有调肝行气，活血通经的功效。适用于腰腿痛。 偏方3：食醋50克，茶叶5克。将茶叶加水煎200克汤，去渣取汁，加入食醋调匀。顿服。具有缓急止痛，活血散瘀的功效。适用于腰腿痛。 偏方4：黑豆、桑寄生各80克，川续断40克，黄酒600克。将黑豆炒香，桑寄生和川续断加工粗碎，共置容器中，加入黄酒，密封，浸泡7天后去渣即成。日服2次，每服15克。具有补肝肾，强筋骨，壮腰膝的功效。适用于腰腿痛。 偏方5：赤小豆250克，红枣200克，红糖150克。将赤小豆洗净，放入砂锅中，加水煮至快熟时加入洗净的红枣，同煮至熟，再加红糖，煮沸。不拘时食用。具有补气，活血，安神的功效。适用于腰腿痛。 外用偏方 偏方1：宣木瓜、秦艽各10克，防风、防己、伸筋草各6克，白芷12克。加水煎煮，去渣温洗患部。具有祛风除湿，舒筋的功效。适用于腰腿痛。 偏方2：辣椒粉、醋各适量。调匀成糊状，敷于患处。具有温中散寒，散瘀止痛的功效。适用于腰腿痛。 偏方3：防风、陈艾叶各20克，细辛5克。以上前2味共研细末，再将陈艾捣成绒，和匀，做成护膝，用护膝日夜护住患者膝部，病愈为止。具有祛寒燥湿，通络止痛的功效。适用于腰腿痛。 偏方4：取肾俞、腰夹脊、腰阳关穴。选用大小适宜的玻璃火罐，用镊子夹住酒精棉球，点燃棉球后，伸入罐内旋转一圈即退出，再速将罐扣在需拔穴位上。留罐15分钟，每日1次。 偏方5：患者取坐位，两手指并拢微曲，掌面置于腰骶部，由上而下，先轻后重，反复轻轻拍击约3分钟。然后掌指着力，反复擦摩腰骶约2分钟。患者取坐位，一手拇指和其余四指合力，反复捏拿患肢痛点约2～3分钟。患者取仰卧位，膝关节伸直。两髋关节同时着力，两腿缓慢地一伸一缩，反复交替进行约1～2分钟。（蔡鸣） |
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