选择性“挑食”让你吃出美颜

1.葡萄 改善皮肤细纹；2.全麦面包 消除坏情绪；3.核桃和鱼肉 去除青春痘；4.鸡蛋 减少指甲劈裂；5.原味酸奶 消除口臭；6.绿茶 滋润头发；7.牛奶 缓解经前不适；8.苹果加花生酱 让精力更充沛。常吃这些食物可以让你更美更健康哦！