赵文舟老师《浅析“自信”》

     

        我们在参与门球活动时常常出现这样的情况，当我们在场上打球时有过瞬间的犹豫不定，其结果恰恰在一瞬间的恍惚丧失了千载难逢的机迂或使精心策划的佈局因一球失误而夭折。这是为什么呢？这归结起来就是自信在做怪。由此就凸显了自信的重要性！

         为什么门球运动吸引了众多门球人的参与，门球运动需要随机应变的大智慧，需要高超的技术水平，同时还有对方失误带来的瞬息万变的机遇，（也可以说是偶然性）， 我们都晓得上场的每位运动员都有不同程度的心理亢奋，也正是这心理的亢奋，使有些运动员都出现过超常发挥或超越平时训练的极限，而一举成功和失误造成无法挽回的败局的先例。如何把握自信，用好自信就是我们急于探讨和经常反复思考的问题。

         有人这样描绘过自信：自信不是一支悦耳的歌，那般动听令人陶醉。也不是一首优美的诗句，令人回味无穷。可它确有一股充天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火。如果说自卑是红灯阻挡我们前进，自信就是绿灯保障我们通行。

          莎士比亚说过：“自信是迈向成功的第一步”。我们伟大的领袖毛主席曾豪迈的说过：“世上无难事，只怕有心人”！等等这些都是对自信肯定的描述。

         自信绝不是盲从，也不是靠误打正着的偶然性，她是依靠平时认真的训练技术和强大的心理素质为必然的支撑，是以教练员的审时度势，临危不惧，居安思维为基础，以指挥若定的战略，战术思想的巧妙勾思合理布局为灵魂的整体综合体现。在门球运动中，自信更有非凡的力量。她不仅能坚定我们必胜的信念，更能促进我们战胜自我，完善自我，超越自我信心。

        在掌握了门球个人技术的前题下，整体的磨合尤为重要，不但对本队运动员要熟悉特长，熟悉他们的技术特点，同时也要尽量了解对方战术，技术特点。做到知己知彼，这些都是运用自信的先决必要的条件。一个团队最主要的是配合默契，可以说一个眼神，一个动作就明了所有的意图和信息。对一个队的灵魂～教练员就更要如此。运动员要绝对服从教练员的指挥，发挥好最大潜能，认认真真打好每一杆球，就是每位运动员必须做到的最基本的要求。也可以说是最基本的素质。

         怎样做到自信，就是每位运动员要保持良好的心态，在认真上下功夫，保持不温不火，不急不躁。绝对服从教练员的指挥，在上场之前就领会教练员的指挥意图，明确应该怎么打，球的落点。不要盲目，影响了主观判断，犹豫不定或免强执行教练的意图，仓促处理，没有充份准备的出杆，结果出现了事与愿违。

        不要轻易打没把握的球，杜绝个人英雄主义，绝对注重团队的配合，发挥好团队的力量。在十秒允许的范围内要沉着冷静，勤喵谨慎打好每一杆。

    多培养团队成员在逆境中的冷静思考的能力，多培养团队成员在逆境中的心理承受能力。不仅会“锦上添花”，更要学会“背水一战”和转被动为主动的决心和信心。

        自信，不是个人英雄主义。?自信也不是冒险主义。 自信，必须服从教练员的指挥。自信，更要服从整体的大局观念。自信是建立在平时训练和临场经验的基础之上。自信就是个人技术、服从意识和心里素质的总和。

         在激烈的门球赛事过程中，自信就是胜出的不可小嘘的先决重要条件！自信就是遇到强手不懦弱，敢拼敢博有信心。自信既有战略上的藐视，更要有战术上的重视。只要树立了自信心，你在赛事上就基本上做到了事半功倍！

一叶小舟

2018,3,18

文章来源于赵文舟老师，仅供球友参考与讨论，如若侵权，请您及时告知删除！