在现实生活中，会沟通的夫妻不太多，因为他们本身缺乏两种学习：一是对自身的反省，二是对配偶的认知。对自身的反省，表现为对自己生长过程的了解，知道自己的性格特质来源于哪一种成长经验，比如性格急躁很有可能与被父母或老师的压抑、强迫经历有关……类似种种，如果不明白自己的这些特质，那么便很自然地将之带入与配偶及宝宝的接触过程中，后果不仅是对夫妻关系不利，而且也会再一次将此不良特质遗传给下一代。 对配偶的认知，不单单表现为异性间的差别。更主要的是要知道妻子或老公需要什么，这属于人类本性的经验。比如妻子，无论她多么强势或弱势，只要是女性，她的本性里都需要被关爱，如果得不到，或曾经在父兄那里得到不多，那么她肯定会以自己的方式表达出来，或发作，或生病，或言不由衷，或冷漠……
又比如先生，无论他多么成功或失败，身高体重怎样，只要是一个男人，本性里都需要被认可。如果在家里得不到，他便有可能在外界寻找，或尽量少接触妻子，或表现出不误正业……当然，每对夫妻在外在形式上都会有所不同，但人类的本质没有差别。这就要看夫妻如何“对症下药”地调整。
我常在个案治疗中要求先生拥抱自己的妻子，诣在增加身体接触，使女性在感性上得到抚慰的满足，这会让她具有安全感及被异性接受的感觉，进而在无意识中回归到被父亲关爱的感受——这就接触到了女性的本质。同样，我也要求妻子以不同的方式赞许和体贴自己的先生，比如先生下岗，那么妻子非但不能抱怨他，而且要从心里表达出：“没关系，我们在一起就是要承担一切，而且，你已经为这个家尽了全力，不管别人怎么看你，在我眼里，你就是顶天立地的男子汉……”试想，一个男孩子在外面犯了错误，回到家里向母亲坦白时，母亲以这种方式表达出对儿子的无条件接纳，这个儿子会怎样？他会永远没出息吗？如果你不能肯定，那么就请看看孟子吧——宁可斩断机杼，也不会抽回对儿子的爱，更不会动儿子一个指头。其实夫妻之间有时候就是这种角色互换，只要适时地提供到（对方需要的），就是最有效的沟通。它的前提是放下我执，不去计较是非，而是适应对方，请相信，只要你适应对方，他/她也就开始变化，与此同时，夫妻关系就已经得到了调整。
有的夫妻认为怀孕时听听音乐或看美丽的图画等，会对胎教有好处。其实，这些只不过都是些外因，它们必须奠定在夫妻和睦、沟通理解的基础上，否则，就算听完所有的世界名曲，孩子也不可能成为音乐家，也不可能培养出健康的审美观。而如果夫妻恩爱，就等于土壤肥沃，那么再共同分享艺术作品，就相当于向肥沃的土壤内浇水、施肥，此时，这些营养才有可能被婴儿吸收，才有可能成为他/她天赋的一部分——智商必须与情商有机结合，才是一份被宝宝接受的爱，否则就是强迫、应付和教条，是不被尊重的情绪暗示。心理学研究证明，在一般情况下，一个不被父母尊重的孩子，是不大可能在长大成人后自尊、自重和自爱的。
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