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牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

 欣然书斋 2018-12-25

番茄土豆牛腩煲

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩250;番茄2只;土豆;盐;花椒;蒜;八角;咖喱粉;生抽

做法

  • 牛腩泡清水去血水洗净后切大块备用
  • 锅入清水,下姜片,料酒,放入牛肉焯水,沥干备用
  • 炒锅放入底油,放入花椒,姜片,蒜片姜片爆香(变色后可捞出)
  • 加入适量水,放入牛腩,盐,生抽,料酒,葱等,大火烧开后转小火,炖30分钟后放入切块的番茄,30分钟后再放入切块的土豆。最
  • 后再炖30分钟左右,待汤色充分变红转浓稠关火出锅即可

西红柿土豆炖牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩;西红柿两个;土豆两个;番茄酱少量;葱、姜、蒜、花椒、香菜少许;八角、香叶、桂皮少许

做法

  • 牛腩入热水焯去血沫,捞出洗尽放入电压锅内
  • 电压锅里放一点点水,加入八角、香叶、桂皮,压半小时
  • 土豆滚刀切成小块,下油锅炸成表面略金黄(怕沾锅费点事可以土豆先泡水,把表面淀粉去掉)
  • 土豆捞出,起油锅,下牛肉翻炒,片刻捞出
  • 起油锅,下葱姜爆香,放入切好的西红柿块,翻炒,把西红柿捣烂,适当加点糖
  • 放入土豆和牛腩,翻炒,加点生抽调味
  • 炒到西红柿比较烂了加水没过所有,大火烧开,小火炖,大概半小时,出锅时翻炒到汁收,加点盐调味,摆上洗好的香菜~

番茄牛腩面(妈妈的味道)

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩;西红柿;胡萝卜;姜;葱;八角;酱油;料酒

做法

  • 准备好需要的食材,清洗干净
  • 牛腩洗干净后,切成小块
  • 锅中加入冷水,放入牛腩,放点盐焯水
  • 焯水后的牛腩投入温水中再清洗一遍,洗去表面的浮沫,然后捞出控干水
  • 番茄在表面十字划刀,放入锅中煮一下,当表皮皱起的时候,就可以出锅了
  • 番茄去皮后切成块状
  • 去皮后的番茄,放入原汁机中,摇成番茄泥(哈哈~我真的大爱原汁机,榨汁绞泥和面样样都行)
  • 热锅倒入油,放入葱、姜、八角爆香
  • 加入牛腩翻炒下
  • 再加入老抽、料酒翻炒均匀(有红烧酱油更好,色泽比较好看),老抽不要放多了,否则出来的颜色太黑
  • 加入热水,没过牛腩就可以了
  • 加入步骤7摇好的番茄酱
  • 大火煮开后,倒入砂锅中,继续大火煮开,小火闷煮(看牛腩多少,我一般小火炖1个小时)
  • 煮到一半时间的时候,把剩下的番茄和胡萝卜切块,倒入砂锅中,放盐,再一起炖煮
  • 快出锅前,把大葱、番茄皮、八角捞出
  • 经过一小时炖煮的番茄牛腩已经很入味了
  • 锅中烧开水,放入面条,少许盐,煮开后捞出面条过凉水
  • 西蓝花放入锅中焯水,可以放少许盐,几滴油,出来的西蓝花色泽更翠绿
  • 煮好的番茄牛腩连汤倒入锅中,加入面条,西蓝花,稍微煮一下就可以出锅了
  • 放一颗鸡蛋,一碗美味的番茄牛腩面就出锅了

牛腩萝卜

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料1

牛腩1000克;白萝卜1根;八角2颗;桂皮1小块;小茴1茶匙;陈皮1片;花椒1茶匙;香叶3片;姜1小块;葱2根

做法

  • 柱候酱,南乳和花生酱,3种不可缺少的材料
  • 牛腩洗干净,切麻将大小的块状,用滚水汆烫出血水。(这步骤忘拍照了。)
  • 把南乳,柱候酱和花生酱拌匀备用
  • 把配料准备好。5.葱切葱花,姜切片,陈皮泡软刮去白瓤,把八角,桂皮,小茴,香叶,花椒装入泡茶袋里
  • 热油锅,把葱白,姜片爆出香味
  • 倒入混合好的柱候酱料炒香
  • 放入牛腩炒匀
  • 把牛腩放入瓦煲里,放入香料包,陈皮,蚝油,老抽,花雕酒和冰糖,倒入开水,水量没过牛腩为宜。(我没有适合的瓦煲,就用了玻璃煲。)
  • 大火烧开,转小火焖煮2个小时
  • 萝卜去皮切滚刀块
  • 把萝卜放水煮5分钟出苦味
  • 当牛腩煮至汤汁剩少许时,用筷子能轻松插入肉中,就可以把煮过的萝卜放入牛腩里继续煮30分钟至萝卜软透
  • 最后试试味道,不够咸的话,再放盐调味即可

萝卜焖牛腩

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用料

牛腩,白萝卜,姜,蒜头,八角,草果、小茴香、花椒、干辣椒、干山楂少许、红枣两颗、陈皮几片、纯牛奶、鲍鱼汁、蚝油、老抽、生抽

做法

  • 1、将牛腩用清水泡几次,把里面的血水都清洗干净,然后切成块飞水。
  • 2、萝卜去皮切大块。
  • 3、烧热锅倒入油爆炒姜蒜,把飞过水的牛腩倒入爆炒。
  • 4、加盐、生抽继续翻炒片刻。
  • 5、把炒香了的牛腩转倒入压力锅里,再把萝卜一起放入注入半锅水,加入山楂、陈皮、八角、草果、小茴香、花椒、干辣椒,盖上锅盖压好熄火。
  • 6、另起锅油烧热后,把剩下的姜块放进锅里爆香,然后把5倒进锅里用大火翻炒,加入老抽少许、蚝油、鲍鱼汁、纯牛奶少许,用小火炖一小时(途中如果发现水少加开水).
  • 7、最后勾玻璃芡即可出锅。

豉香牛腩

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用料

牛腩600克;干香菇6个;生姜1大块;豆豉1大勺;大蒜3瓣;白酒1大勺;生抽1大勺;蚝油1大勺;白糖适量;盐适量;葱花适量

做法

  • 牛腩洗净切成均匀的块;干香菇用温水加1勺盐泡发;姜切成稍厚的片;蒜瓣压扁切成粒;将整粒的豆豉切碎
  • 起油锅煸香豆豉,下牛腩块翻炒,待牛肉收紧变色时,喷入白酒不停的翻炒,待酒香弥漫开时,加姜片一起翻炒
  • 等姜片炒出香味后,加入淹过牛肉多一点的热水,大火烧开后转小火炖30分钟;然后加入香菇块,调入生抽和蚝油,继续炖煮半小时
  • 煮至牛肉可以用筷子轻易插入时,调入适量盐和白糖,大火收汁后装盘;另外用干净的锅加入适量油,烧热后将蒜粒炒至金黄色,与葱花一起撒在牛肉上即可

清炖牛腩

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用料

炒香芝麻少许;牛腩1块(约600g);蒜瓣4粒;生姜1块;小葱1小把;青椒2个;红椒2个;冰糖2-3小粒;花椒粒;八角;桂皮;草果;盐适量;料酒1勺

做法

  • 【备料工作】
  • 将牛腩浸泡出血水后洗净,有选择地将牛腩上一些肥脂及粘膜部位剔除,切成2CM*4CM大小的块状
  • 生姜分两份,取其中一份生姜拍松,另一份切片
  • 小葱分两份,分别挽成2个葱结备用;蒜瓣洗净剥皮备用
  • 【制作】
  • 锅内坐水,放入拍松生姜、葱结、1小茶匙花椒粒,水开后将切块牛腩放入,浇上一勺料酒,牛腩煮出血腥浮沫及部分油脂后捞出
  • 用温热水冲净附着牛腩的浮沫,控水备用
  • 炒锅烧热,倒入少许油,油温起来后下蒜瓣、姜片,中小火煸香,倒入炖煮香料一同炒香,将牛腩倒入,转中大火煸炒
  • 锅内浇入1勺料酒,将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时,一次性加足开水,再次开锅后,撇掉浮沫
  • 将锅中材料及汤水一同倒入砂锅内,中小火加盖慢炖。炖煮前期需要多次揭盖撇清溢出的浮沫,慢炖约1个钟头后,将炖煮香料、姜片、蒜瓣、葱结取出扔掉,调入适量精盐,继续炖煮至汤汁收浓牛腩透味且酥而不烂时(需要再炖一个钟头),将牛腩起锅盛入大碗中
  • 青╱红椒洗净,去蒂去籽斜切成圈状,用少许油爆香,铺在大碗中的牛腩上,将砂锅中的清汤汁烧热浇上,撒上少许炒香芝麻即可上桌

粤式清汤牛腩面

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用料

牛腩1000g;干宽面300g;香芹碎2茶匙;香葱碎2茶匙;盐2茶匙;糖2茶匙;头抽1茶匙;料酒1茶匙;花生油2茶匙;蚝油1茶匙;姜200g;桂皮1大块;八角2粒;香叶一片

做法

  • 牛腩切大块,焯水,注意焯水的时候加一点盐和油,更能让血水排干净,焯水后用开水把牛肉冲干净
  • 高压锅加一茶匙花生油,下大量姜和适量的桂皮、八角,爆香后下沥干水的牛腩,注意谁一定要宽一些。之后再下1/2茶匙的盐、一汤匙糖、一茶匙蚝油、一茶匙料酒、一茶匙头抽,最后盖住高压锅锅盖。
  • 高压锅大火上气后转小火炖牛腩30分钟,等气放完后开锅盖,捞出桂皮、姜片等,尝一下汤汁,适当加盐和糖调味。
  • 去汤锅加水烧开后,下干宽面条,煮熟捞出(放盐和油煮面),放在大盆中,浇上牛腩及高汤,撒香芹碎、香葱碎,即成!

番茄炖牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

新鲜牛腩500克;西红柿2个(约350克);大葱3小段;生姜4、5片;八角2个;桂皮1小块;干辣椒2个;料酒适量

做法

  • 牛腩切方块,提前放冷水浸泡半小时,期间换两三次水。
  • 番茄去皮洗净备用
  • 将大葱、生姜、干辣椒、八角、桂皮洗净备用~
  • 牛腩洗净冷水入锅,加适量料酒焯水,焯过水后捞起过冷水冲洗两遍,洗净血沫~
  • 除番茄外的所有材料放入炖锅,加入适量水,大火煮开转小火慢炖2小时。
  • 3小时后,将洗净的番茄切小块加入炖锅中,继续保持小火慢炖1小时。随后加入适量食盐调味即可享用~

泰国黄咖喱牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩400g;萝卜1条;洋葱半个;黄咖喱浆1包;魚露1汤勺;糖2茶勺;水200ml;椰漿400ml;冰糖少许;黄椒半个;青椒半个

做法

  • 坑腩出水大法(是秘製的重要工序,絕不能缺,否則牛腩不能變得鬆軟。)
  • 用白鑊乾炒坑腩至完全收乾水份,並且有少許油滲出,鑊邊有點焦則成。
  • 同時準備一小盤冷水,加入冰塊,倒入上面炒乾身的坑腩,冰鎮至冰塊溶掉,再用清水冲洗,瀝乾備用(一熱一冷,令牛腩肉質變得鬆軟)
  • 在鍋中放入椰漿、咖哩醬、水、魚露、糖,保持攪拌直至全部材料溶化和煮混。
  • 放入牛腩、蘿蔔和冰糖,大火混起後,轉中小火炆45分鐘。
  • 這時可加入洋蔥,續炆30分鐘。
  • 如果喜欢吃软身牛腩,可以炆1.5-2小時,而洋蔥在最後30分鐘才下便可。
  • 最後這30分鐘,亦可以隨喜好加入青椒和黃椒,冚蓋焗一陣便可上碟了。

番茄豆腐炖牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩一斤左右。;西红柿3-5个。;豆腐一大块。

做法

  • 牛腩切小块或薄片,飞水。
  • 炒锅烧油,爆香蒜末和姜末,下牛肉,花椒,八角,桂皮。翻炒一会。
  • 转汤锅或砂锅,加水煮开后下豆腐,煮半小时。
  • 再炒锅烧油,下番茄,加少许盐,翻炒一会炒到番茄出汤汁。
  • 将番茄和汤汁倒入牛腩锅中拌匀,再煮半小时。
  • 加盐,继续煮半小时。
  • 吃的时候撒点胡椒粉和葱末什么的。

西红柿炖牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩肉800g;西红柿两个;葱姜若干;八角一个;花椒粒一捏;生抽少许;老抽少许调色;花生油炒菜两倍的量

做法

  • 第一步切牛肉的同时烧一壶开水备用。牛腩肉切两厘米左右的小块,洗净。锅里加水烧开,放入牛肉焯至颜色发白,漂去浮沫,捞出牛肉沥水。
  • 刷锅放油,放入八角花椒炒出香味,放牛肉中小火翻炒。炒到牛肉表面有点焦黄,加葱姜翻炒几下,加老抽生抽。老抽不要多,多了颜色不好看
  • 我用的海天
  • 翻炒几下加烧好的开水,没过牛肉,盖盖小火炖
  • 西红柿洗净切小块,另起一锅放油烧热,放西红柿炒至软烂出汁
  • 把炒好的西红柿倒入牛肉锅内,翻炒均匀,盖盖继续炖,半个小时左右尝下咸淡,适量加盐。就可以出锅了。撒点香葱末色香味更佳。

白切牛腩(清汤腩)

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩两斤;盐适量;水远远盖过牛腩

做法

  • 不要买太瘦的牛腩。有肥有筋最好。
  • 先用水把牛腩煮一下。无需煮到全熟。主要把血水泡沫煮出来。
  • 用大锅煮开水。水要多,可以完全盖过牛腩,水量足够煮一两个小时而不会干水。煮好后会缩水,重量大概只剩百分之七十。
  • 牛腩放入冰箱冷却。冷了才容易切一片片。要牛腩上碟后漂漂亮亮需要把牛腩修整一下。
  • 冷牛腩切片。摆得漂漂亮亮。要热吃就用热牛腩汤浇在切了片的牛腩上。吃是沾酱油。酱油要加什么调味自己决定。
  • 煮过牛腩的水就是牛腩清汤。喜欢的放些蔬菜如胡萝卜、芹菜、香叶、椰菜味道更好。可以喝,可以煮面。牛腩和汤一起上就是清汤腩。我做了个清汤牛腩番茄米粉。米粉是台湾的埔里米粉。还加了新鲜番茄煮的番茄酱。

有土豆的咖喱牛腩才是米饭杀手

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩(我买的易果牛腩,用了一包)500g;洋葱1个;胡萝卜2个;土豆3个;葱姜蒜适量;咖喱调味(我用的黄咖喱)1包;料酒适量;香菜适量;香叶、八角、花椒、茴香、干辣椒适量;橄榄油适量;料酒2勺

做法

  • 配料准备好~洋葱、土豆、胡萝卜切好~ps:土豆切了之后记得先放在水里泡着,别发黑了。
  • 用的咖喱是这次在蓝象学习带回来的黄咖喱酱料包~
  • 香叶、干辣椒、茴香籽、八角、花椒~放入调料网球。
  • 葱姜蒜切好~蒜我就用了两瓣,姜块要多一些。
  • 牛腩洗净~冷水下锅煮煮,加入一部分葱姜和料酒~等开了以后差不多煮10—15分钟。
  • 在准备炖牛腩的锅里加入油~热锅~放入洋葱、胡萝卜、葱姜蒜,炒出香味。(我这次用的铸铁锅,导热保温都很好,砂锅也蛮好~我也用过。)
  • 将煮好的牛肉~加入炒香的铸铁锅中,然后加水没过牛肉…我直接加的就是之前煮牛腩的汤,觉得这样味道更浓~ps:当然要除去血沫,我用的易果的牛腩蛮好的,那一锅基本没什么血沫,汤汁干净,所以我直接加了原汤。加入之前准备好的调料球,加盖大火煮开,开后关小火焖炖40分钟以上~
  • 期间别忘了不断检查~也依据个人的口味调整焖炖的时间,今天,我这锅大概在五十分钟的时候味道已经飘香,我尝了一下牛腩炖的开始软了。
  • 这时候我加入土豆、和咖喱调料包~继续焖炖,差不多半小时后,就完全炖烂炖软啦~
  • 起锅,撒些香菜即可。
  • 真的是!米饭杀手~炒鸡炒鸡炒鸡!好吃!

番茄炖带骨牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

带骨牛腩1000g;番茄6个;葱姜蒜适量;干辣椒3-4个;冰糖1小把;香叶2片;八角2个;生抽3TBS;老抽1.5TBS;料酒2TBS;盐、糖适量;香菜适量

做法

  • 有骨牛腩洗净,放入冷水锅中,中火烧开。
  • 牛腩焯水后捞出,冲干净表面血沫,待用。
  • 牛腩焯水的时候我们来准备炖牛腩的材料
  • 将staub铸铁锅放于炉上,中小火加热,倒入少量油。放入姜、蒜、干辣椒,煸出香味。
  • 将焯水过的牛腩倒入。快速翻炒一下,至外皮微微金黄。注意火不要太大。
  • 倒入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀后,往锅里加入开水,刚好没过牛腩即可。放入八角、葱段、冰糖以及撕碎的香叶。
  • 盖上锅盖,中火烧开后转中小火加热即可。炖煮30分钟。
  • 炖煮牛腩的时候我们来准备番茄,番茄洗净,用开水烫一下,外皮就很轻松撕掉了。
  • 番茄切成块状待用。
  • 30分钟左右,牛腩炖煮烂,汤汁减少,我们小心的将葱、姜、八角、香叶捞出,放入一半量的番茄,加入适量糖,盖上锅盖,继续小火慢炖。
  • 大约15分钟后,第一批下锅的番茄已经炖的软烂,我们轻轻用铲子翻拌均匀,尝一下汤汁的味道,适量盐去调味。再加入剩下的番茄,铺在表面即可。此时可以敞开锅盖,开到中火,收一下汁。
  • 离开炉灶。表面撒上适量香菜,即可食用,牛腩软嫩,汤汁更是酸甜浓郁。

芋头焖牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

八角花椒;芋头半个(也可以是小芋奶);牛腩;大葱;姜片

做法

  • 先将牛腩切块洗净,放在加了料酒、葱姜的碗里腌制十分钟(也可以将料酒换成啤酒)
  • 牛腩块冷水下锅烧开后撇去浮沫,然后捞出用温水洗净血沫
  • 将芋头洗净,去皮切成两厘米见方的小块
  • 锅内放油,下入牛腩稍微翻炒,并将葱段、姜片、八角花椒放入,加老抽上色后加入适量开水,大火烧开后再改小火炖
  • 半小时后改用砂锅,焖到牛腩八成熟时,把芋头块放入砂锅内,至芋头块熟软;(用铁锅炖半小时是为了改砂锅后节省些时间)
  • 用盐、鸡精调好口味后出锅

番茄牛腩烩面

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

番茄;洋葱;牛腩;蒜;茄子;老抽生抽;冰糖;黑胡椒;生姜;啤酒

做法

  • 将牛腩放入冷水中焯到水开5分钟,从浮沫中捞出洗干净
  • 将番茄洋葱切成小块,锅中加入姜蒜少量油,开大火放入煸炒。等番茄稍微出水时放入牛腩块炒
  • 加入热水到差点末过牛腩,此时加老抽生抽黑胡椒,目的是提味增色,再加入啤酒,大火煮沸5分钟后转小火
  • 炖到20分钟时,将切成块的茄子放入继续炖。
  • 10分钟后开盖,改大火,再加入稍微大块点的番茄,翻炒一番,此时加入冰糖,目的是将汤汁变粘稠。
  • 最后加盐味精调味。出锅。盖在旁边煮好的面条上。出锅啦!

高压锅版西红柿牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩750g左右;较大版西红柿5个;色拉油适量;花椒适量;大料2朵;陈皮两块;炖肉调料包一包;料酒半小碗;茶水两大勺;生抽适量;冰糖十余颗;盐适量;香菜适量;葱约4厘米长段;姜适量;蒜约十瓣

做法

  • 将牛腩切小方块以冷水浸泡10分钟。在这个时间里可将葱姜蒜切片。
  • 将牛腩倒入冷水锅中煮开,去血腥。再将其以温水洗净待用。
  • 炒锅中放入适量色拉油,烧至七八成热时加入大料、花椒,将葱姜蒜片下入小火炒出味道,之后倒入牛腩块以中火翻炒,至肉略紧时加入料酒、生抽、冰糖、茶水稍翻炒后倒入高压锅,填入开水,水量以超过肉面上方3cm为宜,以小火煮18分钟。
  • 高压锅工作时,可使用另外一个锅煮开水,将五个西红柿倒入锅里略煮,至西红柿皮爆开,将西红柿剥皮待用。
  • 高压锅停止工作后,将锅中牛腩连汤一起倒入炒锅中,投入五个剥皮后的整个西红柿,加入盐,小火炖半小时。期间西红柿略软时用勺子将西红柿铲成几瓣。
  • 最后将西红柿牛腩盛出,洒上香菜。汤汁浓稠酸甜,非常下饭:)

咖喱牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

牛腩一斤;咖喱块;土豆二个;胡萝卜一个;洋葱1/4个;椰浆;姜片

做法

  • 土豆胡萝卜去皮切成滚刀块,洋葱切小粒
  • 牛腩洗净切块
  • 牛腩冷水入锅
  • 煮开后再大火煮二分钟,捞出用温水洗净
  • 再入锅,加适量水煮开,有浮沫的话再要撇掉一些,加入二片姜
  • 少许洋葱丝,转小火焖煮一个半小时至二小时
  • 二小时后,一锅牛肉汤焖好了(可以取一部分做成咖喱牛腩,其余的做牛肉汤或者红絵牛腩什么的)
  • 起油锅,入洋葱粒煸香
  • 加入土豆块和胡萝卜块煸炒二三分钟
  • 加入牛腩块再稍煸炒
  • 加入牛肉汤
  • 大火烧开后,转小火焖煮二十分钟左右至土豆熟
  • 加入咖喱块煸炒
  • 加入少许椰浆煸炒均匀,如果口味重的话,可以稍加一些盐和糖,炒匀即可(浓稠自己掌握哦)

泰式咖喱牛腩

牛腩的20道做法,比饭店大厨做的还好吃,看到的吃货们有口福

用料

进口牛腩170g;土豆1个;洋葱1个;咖喱块1块;椰浆1袋;薄荷叶少许;料酒10g

做法

  • 取出《变厨神》为您准备好的所有食材包,readygo!
  • 将主料1(牛腩)切成2cm见方小块。
  • 锅内加入冷水,点火。
  • 放入主料1(牛腩)
  • 放入调料1(料酒)
  • 待水沸1分钟后,将牛肉捞出,冷水冲洗干净,沥干待用
  • 将辅料1(土豆)洗净去皮,滚刀法切成小块泡于冷水内防止氧化变色
  • 洋葱切成小块备用
  • 起锅加30ml油(约2汤匙),至5分热加入咖喱块炒化
  • 倒入牛腩炒匀
  • 加入500ml凉水(约一大碗水),大火烧开后转小火慢炖45分钟左右(中间若发现水少,可适量加水)后加入500ml凉水(约一大碗水),大火烧开后转小火慢炖45分钟左右(中间若发现水少,可适量加水)
  • 倒入切好的土豆与洋葱,加入200ml凉水(约一小碗水),转大火烧开后继续小火慢炖30分钟至土豆软烂(若水少干可适量加水)。
  • 加入调料3(椰浆)
  • 稍煮出锅装盘,放上薄荷叶予以装饰,美味的泰式咖喱牛奶完成!

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