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我和老公的身高属于偏矮的类型，所以从我儿子出生我们就一直担心他的身高问题，我相信每个当妈妈的都会这么想，因为在的孩子普遍都比我们那一代高了不少，正是由于我意识到了孩子除了遗传问题，通过后天的因素也能让孩子长得更高一些。 我还记得当时我周围的人，都不相信我儿子身高可以超过1米7，甚至还可能会更低一些，等孩子到了12岁的时候身高才1米4，整整比同龄孩子矮了半头，我儿子为此还有些自卑，我也就是在儿子12岁的时候开始采用方法，因为在此之前我和老公工作都比较忙，我那个时候在报社当编辑，而老公是刚从部队回来选择了自己创业，生活的一切都是快节奏。 我那个时候思想开始有所转变，因为报社整体开始整合，说白点就是要变相的辞退一部分人，我想与其被辞退，还不如自己主动请辞呢?因此，就这样我离开了曾与我相伴了6年的报社，现在回头想一想虽对报社有诸多留恋，但事实证明我的选择是正确的。因为，我从此开始以自己的方式生活，终于过上了不再被领导吆来喝去，不再为赶一篇稿子熬一个通宵的日子。 从此以后，儿子的成长成了我的主要工作，之前由于工作忙顾不上儿子的成长，那一刻我才感觉到对儿子的关爱真的太少了，有一次我去学校接儿子放学，看到别的孩子都是有说有笑的从教室走出来，而儿子却是低拉着脑袋走路，我问他是被老师批评了还是被同学欺负了，他低头不吭一直催我回家，在路上他跟我说因为个子比较矮，经常被同学们取笑，我要是能再长高一点就好了。 那一刻，我的心像被利器重击了一下似的生疼，我一定要想尽一切办法让儿子长高，我安慰儿子说：妈妈的同学有一种可以让身体长高的方法，但你一定要听话才行哦。我儿子半信半疑的答应了，回到家我就开始从网上搜集各种可以长高的方法，我对一些偏方是不相信的，我只相信科学的营养方法。 以下三点是我总结出来的方法： 一、每天带儿子去参加锻炼 每天儿子放学后，我就带他去运动场去锻炼，跳绳、跳高、跳远、游泳等都去练，这些锻炼可以促进人体骨骼的生长。 二、饮食方面给予充足的营养 孩子长身体时期，对于营养的吸收较多，一定要给予充足的补充，从那时起我要求儿子每天喝三杯牛奶，隔三差五吃牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。 三、每天保证充分的睡眠 我要求儿子，每天晚上21点就开始睡觉，第二天早晨6:10准时起床，起床后去楼下做一组伸展运动、跑一圈再回来吃饭，这样不仅可以得到锻炼，早餐吃的还多一些。 |
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