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来自: 我的宝藏865 > 《养生》
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眼不好,牢记1个动作,每天点按3分钟,眼睛更健康、视力更明亮
眼不好,牢记1个动作,每天点按3分钟,眼睛更健康、视力更明亮。
家中有眼不好的,1个动作,每天3分钟,眼睛1年更比1年健康!
身边有眼不好的,1个动作,每天3分钟,眼睛1天更比1天健康、明亮
身边有眼不好的,1个动作,每天3分钟,眼睛1天更比1天健康、明亮。
今天才知道,眼睛模糊看不清,只需一个动作,养眼明目远离老花眼
今天才知道,眼睛模糊看不清,只需一个动作,养眼明目远离老花眼。
经常眨眼可有效避免干眼症?
我的眼睛‘枯’了眼睛干涩是现代人的共有难题眼睛不干都不好意思说自家通了网真的太难了有一个动作,虽不起眼却对预防干眼很有作用有意识地增加这个动作有助于预防或减轻眼睛干涩那么,这个动作是什么...
今天才知道,眼睛模糊看不清,只需一个动作,养眼明目远离老花眼!
转眼珠告别老花
转眼珠告别老花。他保护眼睛的方法很简单,就是经常做转动眼珠的动作:闭上眼睛,顺时针转动数圈后,再逆时针转动数圈,做完后再熨熨目,持之以恒,效果显著。他告诉我,中医理论说,“肝开窍于目”,...
这些能驱病防病的动作你毎天必须做(一)
肝开巧于目,目贯通于肝。还有中医学者认为,人在运动开窗是肝在吸气,而静坐时开窗是肝在耗气。中医最讲究的是阴阳虚实平衡,眼冒金星是肝阳上亢阴虚所为,两眼无光,神色暗淡是肝阴盛阳衰所至。同时...
终身不近视的奥密
也是就?说,我们的眼睛?其他方地?更重要,眼能入心,眼累心累。长时间用眼带来紧张过劳、眼睛酸涩疼痛,以及肿胀,这是过度用眼的明显特征,考虑到视觉轻微的缺陷或者扭曲也会对眼睛产生不同程度的持续...
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