喝完酒后这样做，三分钟就能清醒！快来get这个小妙招

喝完酒后这样做，三分钟就能清醒!快来get这个小妙招

昨天小编去参加了个聚会，和我的小伙伴们一起吃了个饭，不小心喝多了点，回宿舍都是摇摇晃晃的，然后就被灌了蜂蜜水，瞬间就清醒很多，散去了很多酒气。那酒后应该吃什么解酒呢？日常生活中为了聚会和各种应酬，许多朋友在酒桌上都是舍命陪君子，常常大醉而归，那么喝醉之后，我们应该做些什么补救呢？下面我跟大家分享一些解酒的食物，希望可以帮到大家。

酒后头疼。应该喝点蜂蜜水来缓解，从而达到解酒的目的。

酒后胸腹难受。可以用食盐解酒，在白开水中加少许食盐饮用，就可以很好的缓解难受的感觉。

酒后头晕。用西红柿汁进行解救，西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，同时能稳定情绪。

酒后烦躁。酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效，同时能延缓酒精吸收，保护胃黏膜，所以大家实在没办法要喝酒的话，可以先喝杯酸奶。

酒后心悸胸闷。可以吃1-3根香蕉，香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。

酒后全身发热。可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精排除，避免其被集体吸收而引起全身发热，同时。西瓜汁具有清热去火功效，能帮助全身降温。

酒后反胃恶心。喝完酒后可以吃新鲜葡萄来解酒，葡萄中含有降低乙醇浓度，丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用，然后达到解酒的目的。

其他解酒方法：糖水、醋、花露水、风油精、浓米汤等都具有解酒的功效。

身体是革命的本钱，请大家一定要保护好自己的身体。如果迫不得已非得要喝酒，可以聚会前喝点解酒的东西，这样可以少吸收点酒气，对身体少点损害！