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来自： 伟天英 > 《我的图书馆》
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简单的养肝小妙招（揉地筋），可疏肝理气、修复肝脏、增强造血
简单的养肝小妙招（揉地筋），可疏肝理气、修复肝脏、增强造血。
养肝小妙招，这样揉地筋，可疏肝理气、修复肝脏！
肝不好的人，3个“妙招”打通肝经，肝脏更健康
肝不好的人，3个“妙招”打通肝经，肝脏更健康。这个可不是让你见谁都下跪，在你没事儿的时候，在床上跪下，可以起到养肝的作用，中医称...
养肝之揉地筋
养肝之揉地筋_中医外治学。
肝不好，需要搓地筋，每天坚持3分钟，肝脏健康强壮起来！
爱中医早报 | 脚底有条筋，每天揉一揉，养肝护肝超轻松
爱中医早报 | 脚底有条筋，每天揉一揉，养肝护肝超轻松。坐椅子上，将右脚放左大腿上，脚掌绷直，用右手拉着右脚脚趾往后扳，就会发现一...
肝主筋，地筋隐于足，这样揉地筋，舒筋调肝百病不侵！
9个表现，分辨是否肝经淤堵（内附不花钱且有效的解决方案）
肝主筋，地筋藏于足，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。肝经淤堵的人找到这个地筋的时候，刚用手按...
肝最难调理，药物难以起效！最好办法就是“揉地筋”！
最好办法就是“揉地筋”！曾经说过的“消气穴”太冲、“疏筋穴”阳陵泉、“强胃穴”足三里、“健脾穴”公孙、“腰痛穴”飞扬、“补血穴”劳宫、“补肾穴”太溪等，都是能独当一面的人身之大穴。《黄帝...
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