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经络就是阴对阴，阳对阳。手上的阴经对应脚上的阴经，阳经也是同样。也就是说，通过手上的阴经就能把脚上的阴经打通。通过手上的阳经也可以打通脚上的阳经。很多穴位自己点不到，有些能点到，力度也达不到。这个时候就要通过手上的穴位来解决了。用手点手上的穴位，力度不用太大，只要有点持久力，它就要效果。
像大手指的一个少商穴，这个穴位就对应了脚上的大脚趾，对应了脾经的穴位。比如肚子胀气，气运化不动。这个时候点手上的少商穴，点的时候一定要想到大脚趾，想到腿上，这个时候能感觉有气流往脚上走，点到位的时候，就会排气了，也就是放屁了，一会儿胀气就没有了。 
少商穴最有效的就是治便秘，因为气机不降，肺主速降，它就能降你的一身之气。有的人肺气不足就降不下去，还有的人是下焦寒气重，膝盖以下不通，这就上面容易有火，导致大便干燥，气降不下去。很多人都是因为脾胃虚弱导致的便秘，上厕所的时候你就点少商穴，同时想到腿上有酥酥麻麻的气流往脚上走，气降下来，自然就排便了。像太渊穴能补肺气，少商穴能降肺气。
合谷穴是手阳明大肠经上的一个穴位，也是身体中的万能穴。 
能治疗肠胃疾病，心脏病，包括女性的月经不下。也是起到降气的作用，降一身之气。假如说你的胃不舒服的时候，那就点到合谷穴，就能把胃里的气给化开。通过降气的功能，把气降到足底，到了脚底的时候，身体就会排气了。
胃不舒服的时候，最有效的穴位实际上就是足三里穴。但是你自己点足三里，自己达不到那个力度。很多人都知道足三里，但是这个穴位很深，点足三里穴，一定要力度强和持久力。没有三五分钟的持久力，是没有效果的。所以说用合谷穴就能解决胃里的不舒服，这个合谷穴不需要太大的力气就可以。
像我们的中指，它是心包上的问题。有些人爱生气，肝郁的时候，这个时候，你点脚上的太冲穴，可以调理肝气。但是有些人，心跳加快的时候，你也可以点太冲穴。中指上的穴位也可以调理肝，指尖的中冲穴，在这个穴位上刺血，能缓解很多一些疾病。像心脑血管，脑出血，特别是脑要出血的时候，血管已经蹦起来了，胀红的时候，你把所有的指尖点刺放血，就非常有效。 
肝不好的人，肝郁的人，也可以通过手上的厥阴心包经上的劳宫穴，中冲穴来调理。
这就是手脚相通，点的时候一定要想到脚上，脚上没有感觉，那就没效。
无名指是手少阳三焦经，它跟脚上的足少阳胆经相通。像一些头疼的人，偏头痛的人，胆经上出问题的人，可以点手上的三焦经解决。 
三焦经还管身体上下不通气，中焦不通，点三焦经的穴位，能起到通三焦的作用。还有便秘的人，点关冲穴也有效。
小手指两条经脉，一个是手少阴心经和手太阳小肠经。调理肾的时候，可以通过心经的少府穴补肾调理肾。 
心与小肠相表里，通过小肠经的穴位也可以治疗心脏的一些疾病。通过小肠经的养老穴就能调理心脏的问题，包括头上的一些问题，因为小肠经直接通向头，因为膀胱经都是一些阳经。
像后背上膀胱经上出现问题，包括腿酸胀的时候，这个时候可以点小肠经，它直接可以通到你的后背。还有一些肩背痛的人，点小肠经上的后溪穴，可以自己通到后背和肾里面去，又把肾给你培补了。
这就是手脚相互相通，上病下治，下病上治。如果是肩抬不起来，找个人帮你点一下丰隆穴，条口穴，立刻就可以抬起来了。
在我这些年里，我都是综合去调理，把一个人看成一个整体。只有把经络全部打通，才能起到一个真正的循环。有的人，认为打通经络以后，我就健康了。实际上经络只是通道，通了以后，还要排除寒气，浊气，八风八邪。
经络是无所不治，有的人总在问，经络到底能治什么病？无所不治，因为经络在人体中，无处不到，到处都有经络，像一张大网，相互相通。通过这些穴位，把全身经络打通，身体的疾病就无处可藏身，都会通过经络这条通道排出去。
像有的人说，点穴通经络，跟推拿按摩差不多。看起来差不多，但是效果是天壤之别。你点穴一次，抵推拿十次的效果都不止。
以后如果手法医学能真正的推广开，对于医学和社会来说，都是帮助很大的。经络能解决西医中医都无法拒绝的疑难杂症，无所不治。
也可以解决现在的就业难的问题，现在多少大学生读完书了，找不到工作。
也并不是学了点穴通经络以后非得去开店，一家几口人，包括亲朋好友的健康都不是问题了。不用再盲目的去吃药打针，求医问药，不用再因为错误的治疗伤害自己的身体了。
任何药物都是有毒，有副作用。人体百药俱全，经络是通道，穴位就是药囊，不需要去外面求。很多的病，并不是多严重的病，都是用药物治疗后导致越来越严重。副作用非常强，伤害了身体的免疫系统，肝肾脾的功能逐步的下降。
如果你不去用药，你自身的免疫系统会逐步的强大起来。所以说，大家有了正确的养生方法，每天都要坚持做，站桩打坐。也是治病，又是防病。通过自己的锻炼，逐步的提高自身的免疫系统。
《问题答疑》
1 气血两虚怎么办？
庞老师解答:气血不足的人，身体的垃圾毒素太多，排不出去，阻碍了气血循环 阻碍了新鲜气血的生成。首先要排除身体的垃圾毒素，风寒湿，阻碍气血的不良的浊气，排除以后，身体的正气正常运行了，就能变成新鲜的气血。所有补气血的药物，保健品，都是没有用的。经络不通，补不进去。每天站桩打坐，手脚气端酥酥麻麻的往外走的气，这就是排浊气。
2 天一冷就喘？
庞老师解答:这明显的就是肾寒，肾不纳气。肾纳入的都是寒气，这就导致你的上气不接下气。气血不足了，也同样先排寒气，然后气血慢慢的补回来以后，就会越来越好！
3 平时经常感觉到特别疲劳，为什么？
这就也是跟肾寒有关系，有一侧的肾特别的亏虚，可能有肾萎缩的迹象。这些都是这些年调理过程中得到的经验。但是你不要害怕，感觉到疲劳就多打坐，打坐就可以补肾气，也可以帮助你排除身体的寒邪之气。打坐完了，马上跪坐，跪坐就是把气降下来，然后平躺补气。
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