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肥胖有很多种,减肥方法当然也会有很多种的。这个方子是真的有用,我自己亲身体验过,一般喝两天就能瘦个3斤,我 这一天三顿不住嘴的吃,四天就瘦了6斤
一、茯苓、薏米、黄芪洗净
二、将洗净好的薏米、茯苓与黄芪放进砂锅。加入水,浸泡一个小时。
三、大火煮开后,转小火煮20分钟,滤出茶汤饮用。
这样自己在家就能煮着喝,省事还便宜,主要就是瘦身效果大,自己减肥效果不大还没毅力的宝宝就喝这个吧,保准让你瘦!
来自: 汉方仙草 > 《待分类》
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