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虽然现在生活质量提高了，但是人们也不敢生病，因为生起病来不仅是需要花大量的金钱，而且也会给人的身体造成折磨。对于男人来说，生活的压力是非常大的，很容易出现身体体力不支，从而会导致肾脏受到损伤，容易引起肾虚，当男性肾功能下降时往往都会通过药物来进行调理，俗话说是药三分毒，虽然药物能够缓解当时的不适，但是药物在体内残留，容易给肾脏和肝脏造成负担，降低人体的免疫力。  所以说对于男性肾功能衰退这件事情，就应该通过食疗来进行滋补，这样能够有效的使肾脏得到恢复，提高了男人的性功能。男性在平时喝水的时候，不妨在水里加入一物，这样能够有效的提高肾功能，肾脏也会养得越来越好。  男人想养肾，每天喝水加“一物”，肾可能养得越来越好 菟丝子 菟丝子属于一种野草，在路边我们会经常看到，很多人会对这一种植物不当回事，其实菟丝子有很强的功效，在中医上兔子常常被应用到广泛的领域，菟丝子能够起到养护肝脏的作用，而且也有很好的调理血糖的功效，男性如果在平时用菟丝子泡水喝的话，能够有效的补肾益精，每天在喝的水里放入一点菟丝子，能够有效的补足肾气，肾功能会变得越来越好。  何首乌 何首乌是一种名贵的中药材，在中医上也有很多的详细记载，何首乌能够起到滋补肾脏的作用，而且经常用何首乌泡水喝，能够有效的减少白发，男性在平时喝水的时候放入一点何首乌，坚持喝上一周，能够补足肾气，肾会养得越来越好。  桑寄生 桑寄生在北方地区是很少见的，它主要生长在南方，也是一种中药材，桑寄生有很高的药用价值，桑寄生对于女性来说能够起到丰胸的作用，对于男性来说有很好的补肾补血效果，男性在平时喝水的时候加入桑寄生，连喝一周，能够有效的补足肾气，肾脏会变得越来越强大。  肾脏对男性来说是十分重要的，男性在平时一定要学会养好肾脏，只有肾脏健康的男性才会更加的具有尊严，所以男性在平时喝水的时候，不妨加入以上这些食物，能够有效的滋补肾脏。男人的肾脏会养得越来越好，不妨试一下吧。 |
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