 邪气多人对亲人发了脾气，事后邪气懊恼，可下趟还会搿能样子。究其原因，是亲人地包容让阿拉太放肆。假如对领导、同事等外人发脾气，邪气可能损害彼此地关系。因此，阿拉了沟通中会有意无意地注意方式方法。而亲人是比外人更稳固地一种关系，阿拉晓得，即使言行出格，伊拉啊勿会计较、勿会记恨；即使拿伊拉当出气筒，啊能获得宽容、理解、忍耐、体谅。家庭是一个相对安全、包容地环境。了外头受了眼委屈，阿拉会回到屋里宣泄。了迭能样子一个能拨予心理安全感地环境里，阿拉就容易忘记哪能样子好好讲闲话，以致对屋里人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低地语言。 除此之外，阿拉对亲近地人心理预期太高了，认为伊拉应该支持自家，一旦碰到勿顺利，就容易形成心理落差，觉得人家勿理解吾啊就算了，哪能侬啊勿理解，越想越生气。 当肆意将外人拨自家地伤害转移拨配偶辰光，阿拉呒没看到对方默默端来地一杯热茶中包含地关心；当勿耐烦地打断爷娘善意地唠叨辰光，阿拉勿曾看到老人无言地离开，了屋里厢悄悄伤怀。亲人们无怨无悔地承受阿拉地伤害，因为伊拉离阿拉最近，跟阿拉最亲，能用爱包容阿拉。 侬要晓得，跟亲近人了一道地宝贵辰光是有限地。勿要把粗暴地态度、勿客气地指责留拨亲近地人。如果想改变迭个坏脾气，可以从下头三个方面去改变自家。 1.换只角度看问题 人们侪希望自家是对地，对方必须接受自家地意见。立了亲人地角度考虑问题，想想伊拉地出发点是好地，学会理解伊拉。假如伊拉勿停唠叨，可以选择适当地方式表达自家内心地想法。讲拨伊拉听，侬已经晓得问题所在，让伊拉相信侬能解决好。 2.让亲近人把闲话讲光 气头上往往邪气难把闲话讲清爽，有本书上讲得好：发生争吵，切记免开尊口，让人家把闲话讲光，虚心诚恳地倾听，才能彼此交心，把事体讲清爽。风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数。等待风平浪静后再讲，可以避免伤了感情。 3.平息怒气三法则 人了愤怒辰光会出现意识狭窄现象，死盯负面信息勿放。了自家快要情绪失控前头，试着停下来勿讲闲话，或者离开现场，让自家冷静下来。春秋时代地蓝田侯王曾拨人骂上门来，伊始终默默面壁而立，直到埃个人离开，才转身继续办事。美国心理学家尤里斯讲：降低声音，继而放慢语速，胸部向前挺直，能有效平息怒气。 俗话讲：忍得一时气，免得百日忧。记牢，对亲近人让步勿丢面子，而是出于爱。
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