作为一名高尿酸血症导致痛风的患者，我的回答是，菊苣对于降尿酸，确实具有辅助效果，痛风和高尿酸患者不妨一试。
现在，痛风这种古老的“贵族”病，开始在“平民”中流行起来，越来越多的朋友查出尿酸指标偏高，越来越多的高尿酸患者由于长期的尿酸指标偏高而出现了痛风发作的症状。
怎样才能降尿酸，怎样才能安全有效地降尿酸，成为一个“热门”的话题。
目前，降尿酸效果最显著的还是服用降尿酸的药物，既方便服用，易于坚持，又能够起效迅速，可以观察到实实在在的指标变化，让人心服口服。
但是，作为东方古老中医文化的传人，面对那些生物化学合成的西药片子，我们总是感觉到不舒服，担心长期服用它们的副作用，会影响我们的身体健康，甚至造成比需要治疗的疾病更加严重的后果。
像痛风和高尿酸患者熟悉的别嘌呤、苯溴马隆和非布司他这些降尿酸和治疗痛风的药物，在说明书中，都会提醒服药者，可能存在的种种风险，即使发生大概率不高，也往往使我们这些自小喝惯了中药汤的人，感到“触目惊心”“心惊肉跳”。
这时，我们就会想到，还是吃老祖宗传下来的中药或食疗，比较安全。于是近几年，像药食两用的菊苣，受到痛风和高尿酸患者的“热捧”，被认为是降尿酸的“神物”。
尿酸高是由于体内大量的高嘌呤物质经代谢后形成尿酸，肾脏代谢出现紊乱后自然会导致尿酸数值的升高，而菊苣又叫苦苣、苦菜，是药食两用的一种植物，菊苣主要药用部位在于其根茎，因为其根茎中含有更多的有效成分菊苣多糖。菊苣根制成的菊苣根茶，就具有很好的保健功效，而且菊苣可以有效的调节讲解尿酸、血糖的升高，并且还可以综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的功效，所以说吃菊苣可以降低尿酸，但菊苣只是能辅助降尿酸，切记不可将菊苣当成主要降尿酸的治疗方法。
