脚上老皮、老茧不用烦，教你一个小妙方

人到了一定年龄就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这是困扰你的问题。

尤其是到了夏天，需要把脚露出来的时候。

今天就向你介绍一个行之有效，又价廉物美的小方：

艾叶+红花

取艾叶500克，红花100克。

平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。

还得找纱布，还得煮怕麻烦？

有成品啦——艾绒红花足浴包，棉纺布袋，使用起来方便卫生。成品里是艾绒替代了艾叶，更有效！

除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、脚癣等，还能使你的脚光滑细腻。还能起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“脚上”的小毛病。

另外艾绒红花足浴包的活血化瘀、温补肝肾的作用也很好。痛经、脸上长痘痘、手脚冰凉、通经活络.补气血.....泡脚再适合不过！

艾叶泡脚的几个小验方：

① 艾草加姜可调理风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

② 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

③ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。