血液垃圾多、血管不通？早晚一杯茶，清除血管垃圾，血管畅通

人到中年总是会爆发各种疾病，究其原因就是血管垃圾太多，不畅通。今天就给大家介绍几款清除血管垃圾的茶饮。

火麻仁茶

火麻仁中的a-亚麻酸能够溶解血栓，清除长期服药残留在血液里的药物毒素，就像把血液洗了一遍，把血管刷了一遍。科学家证实：连续喝火麻仁茶三个月，“破积血，疏通血脉”，就可以把一个50岁人的血液和血管变得跟年轻人一样。

山楂茶

山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。

生姜柠檬茶

柠檬汁、姜汁、蒜头汁、 苹果醋各一杯，蜜糖适量。一个半柠檬 二大块姜 三头蒜，一小瓶苹果醋

做法：

1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁。

2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀。。每天早饭前空肚服用一汤匙。

此方食材都是清血管的食物，一起搭配效果翻倍。