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去年孩子被查出来有500度高度近视，老公和婆婆怪我，说我没有好好照顾孩子，做老婆没有做老婆的样子，当妈没有当妈的样子，还好现在孩子眼睛恢复了，但是我婚也离了，女人若不坚强，又怎么能照顾得了孩子，这是一年来我孩子用的方法。 眼科医生说孩子近视了最好这样做，内调补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，穴位帖敷科学恢复视力。 1、食疗——增强睫状肌的肌力 （1）食疗方名：牛骨汤 （2）食材：洋葱、蘑菇、牛骨、胡萝卜、葱、香菜、姜、盐、胡椒粉 （3）做法：①将锅中放入清水3000克，同时把牛肉和牛骨放入，先在旺火上煮开，随后把血沫撇去，稍煮片刻，即移到微火上煮(切勿大开)。②边煮边将泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多，所以要多次地打泡沫。③如不及时打出泡沫，汤易成污包，其味发腥)。在这同时将盐、葱头、胡萝卜、芹菜下锅一起煮之。④用上述料量煮汤时间需2-3小时左右。⑤由于牛肉质地有老嫩之分，煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下，如叉子轻入肉内，即为熟透，如肉质发硬，插时费劲，拔出后叉孔冒血水，尚需再煮，待肉全部煮熟后，需用罗或细布过滤一遍，清除杂质，即可上桌 。 （4）药理：牛骨中含有丰富的钙，且易被人体吸收利用，钙是巩膜的主要构成成分。钙能增强睫状肌的肌力，使其恢复固有功能，加强巩膜的坚韧度，防止其扩张。 2、按这2个穴位是恢复视力的关键一步 （1）穴位——风池穴 取穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，耳垂齐平； 功效作用： 按揉风池穴和周围肌肉，可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛（中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病），以及长时间低头工作导致的颈部疲劳； 工作间隙，轻叩风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。 【需要提醒的是】科学恢复孩子视力的方法是使用眼科医生分享的清华大学的科研成果（迷迭 维 视），它是通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长，有效控制近视度数的加深，长期使用可恢复视力。 （2）穴位——光明穴 取穴：小腿外侧，外踝上5寸的地方，在两根骨头之间的地方，直接按压就可以，每次3-5分钟，以感觉到酸、胀、沉、麻为止。 功效：光明穴不仅能缓解近视，还有缓解眼睛干涩、眼睛疲劳，比如孩子上了一天学，眼睛累了，按揉一下效果是很好的。
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