以炼为补

“

麦兄问，以何为补？

予言，皆可！

又问，虚不受补，奈何？

余笑言，以炼为补，服补药乃辅助导引锻炼也，动则血气得行，药食得化，此乃内壮之秘也。

农人因何大口食饭？耕田种地之用！

吾等因何姜枣生脉？强身健体之用！

为炼化而服诸滋补之品，方为正道也。

为补而补，非但无益，徒增负担耳！

”