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顶级的速度与力量！看年轻的泰森打沙袋是一种享受！
看年轻的泰森打沙袋是一种享受！
泰森早期打沙袋训练，速度和力量自己感受！
李小龙和泰森打沙袋对比，这力量根本不是一个等级的，太强了
李小龙和泰森打沙袋对比，这力量根本不是一个等级的，太强了李小龙和泰森打沙袋对比，这力量根本不是一个等级的，太强了。李小龙的训练...
看年轻泰森训练视频，力量速度，敏捷闪避都点满了
看年轻泰森训练视频，力量速度，敏捷闪避都点满了。
30分钟沙袋训练，6轮高强度，力量和速度不断提升
30分钟沙袋训练，6轮高强度，力量和速度不断提升。
巅峰时期的泰森是如何训练的？这速度和力量简直太可怕了！
这速度和力量简直太可怕了！巅峰时期的泰森是如何训练的？这速度和力量简直太可怕了！拳击教父。
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格斗自学跟我学 第018课 摆拳练法。先看一看摆拳威力，摆拳用得好基本上都是一拳就可以KO的！格斗势起，先用直臂（肘微屈）击打沙袋，体...
泰森的力量 速度 攻防转换技巧都在这里 真不愧是一代拳王
泰森的力量 速度 攻防转换技巧都在这里 真不愧是一代拳王。
格斗中力量和速度哪个更重要？
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