小儿身上的化痰穴，吴老师给你总结全了

咳嗽必有痰，有痰咳不出会非常难受，尤其是黄痰、粘痰的时候。

吴老师把化痰的穴位给大家总结一下，遇到“有痰难咳”时，可以用其中的几个穴位组合一下，帮助把痰化开，把痰咳咳出。

1、精宁穴 具有化痰的作用，用于痰鸣、气喘等

2、掌小横纹（湿痰）

3、天突穴理气化痰，止咳平喘，催吐催咳（近治）

4、缺盆穴（近治，化痰要穴）

5、肺俞穴（化深部的痰）

6、丰隆穴 远端化痰穴位（痰多，湿痰），既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，觉得这儿有东西但吐也吐不出来，咽也咽不下去，像梅核气一样，它也能散掉。

7、清肺穴 五脏之肺经穴

8、顺运八卦，配合气海穴，能宽胸理气，止咳化痰，行滞消食，可以升胃气，收敛中气。

9、合阴阳，与清天河水合用。（痰涎壅盛）

10、二人上马（干性啰音）

11、膻中穴，常用于治疗各种原因引起的胸闷、咳嗽、吐逆、痰喘等症。

吴老师建议选择3-5个穴位，每个穴位5分钟左右，如果效果不够好，可以换一组再做。