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紫涵听课笔记 1.今天所有的关系（家庭关系，社会关系）回应给你的感受，恰恰是你在社会和家庭关系中给予出去的感受 2.一个人即可以成魔也可以成佛，你内在都有这些品质，你如何与自己内在的各种人格，性格，品质相处 3.如何检验你是否可以和自己内在这些品质相处，于是派了很多演员来检验，你的父母可能扮演了你内在愤怒的角色，让你内在的愤怒通过父母来表达，我如何跟愤怒相处。你的闺蜜把你内在的妒忌表达出来，你如何与你内在的妒忌相处 4.你如何与外在表现出来的诸如愤怒，妒忌等面相相处 5.表面上你接纳不了让你愤怒的人，实际上你没有学会和你内在的愤怒相处 6.世界上没有别人，一切都在回应你 7.通过无数人的情绪状态回应你现在是一个什么样的状态 8.当你让家里人很伤心，家里人一直以让你伤心的方式回应你 9.你看到的无数的人是你人格面相和你身体面相的角色 |
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