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这两味药可以看做一对夫妻搭档，因为常常合用，被称为二至丸。
旱莲草是菊科草本植物鳢肠的干燥地上部分，因为搓揉旱莲草鲜品的茎叶，可见有黑色的汁液流出，所以又叫做墨旱莲；女贞子是木犀科常象乔木女贞的干燥成熟果实。
旱莲草主产于江苏、江西、浙江、广东等地，以色绿、完整、无杂质者为佳；女贞子主产于浙江、江苏、湖南、福建等地，以粒大、饱满、色紫黑、质坚实者为佳。
旱莲草与女贞子都可以补肝肾之阴
肝肾阴虚就会导致腰膝酸软、头昏目眩、须发早白、遗精耳鸣等症状，同时具备2～3种以上症状，就可以归为肝肾阴虚，兼有口干舌燥、五心烦热、颧红盗汗等阴虚内热症状者，可用旱莲草与女贞子各10～15克煎水内服，每日1剂。为什么要这样用呢？因为旱莲草与女贞子虽然有补肝肾之阴的功效，但是性偏寒凉，所以更适合治疗阴虚而有热之证。
针对上述症状，下面介绍三种食疗的方法：
1．旱莲草红枣汤
做法：取旱莲草50克、枣（干）15克。将鲜旱莲草和红枣洗干净后放入瓦煲内，加清水两碗，大火烧开后用文火煎至一碗，即可服用。
功效：可以补肝肾，滋阴补血。
2．女贞子酒
做法：取女贞子50克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1—2次，每次1小杯。
功效：补益肝肾，抗衰祛斑。还可以治疗老年脂褐质斑。
3．旱莲草女贞子猪腰汤
做法：取旱莲草、女贞子、云苓、淮山、侧柏炭、神曲各9克，通草3克、猪腰1个、生姜3片。将药物稍浸泡，洗净；猪腰洗净，切为薄片再用生油、生抽、生粉拌腌片刻。用1200毫升清水把中药煎出药汁后，弃药渣留药汁，加入生姜滚沸后下猪腰，至刚熟时加入食盐、油便可。一日内分2—3次饮用。
功效：常食用有补肝肾的作用。
旱莲草与女贞子各自的作用
旱莲草还有凉血止血的功效，提到的肺阴虚导致的咯血，如果用上旱莲草10～15克煎水内服，效果会比较好。外伤性的出血，既可用旱莲草鲜品捣烂外敷，也可用干品研末外敷，是一味不可多得的干湿两用的止血药。用旱莲草鲜品捣烂外敷，还可以治疗带状疱疹。
女贞子不光果实可用，其叶子也可以入药。如果口腔溃疡反复发作，局部糜烂，疼痛难忍，可取新鲜女贞子叶7片，洗净煎水内服，每日3次；或者取3～4片，洗净咀嚼，每天3次；或者取新鲜女贞子叶若干片捣汁，用消毒棉签蘸取涂抹在溃疡面上，每日3次。这些办法对复发性口疮有非常好的治疗效果。
外用方法：治肾虚头发早白：取旱莲草、制首乌、桑椹子各30克煎水，洗完头后将药汁擦于头上，隔天一次，有使黑发易生之效。
特别提示
脾胃虚寒、大便稀溏者慎用旱莲草和女贞子。
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