最近其实挺忙的,白班收治的病人,我写完病历就基本是晚上11-12点。就是休息日单纯的查房也基本是上午一半天了。叫了半天苦,就因为冬天到了,心脑血管、肺部疾病的患者难过的季节到了。 前面回答了个冬季血压为什么会升高的问题,其实也粗略的提了老病号应该做好冬天的预防工作,借着今天的问题咱们又来谈谈。 冬季~心肌梗死易突发的季节,患有心肌疾病的病人应该如何预防过冬呢?一、药不能停!!! 心脏疾病的病人一定要服用好预防心脑血管疾病的药品,切忌随意换药停药,切忌间断服药或减量服药,切忌把保健品当药物来治病。 患者提高依从性,遵医嘱正规话服药,定期复查体检,不光是冬季预防关键,也是一年四季预防的关键。 二、胸痛胸闷等情况下及时就诊,必要时120出动。 胸痛、胸闷是比较典型的症状,还会有心慌、心累、气短等。 老年人,八不相关的症状也得警惕,例如有其他部位的疼痛、恶心呕吐、打嗝嗳气、头昏、晕厥等。 严重情况下立即拨打120。但无论什么情况下都建议做心电图,就相当于去求张平安福! 三、预防“热胀冷缩”效应。 人体血管、脏器都会受到冷热比较影响而发生变化。 注意保暖,减少温差刺激。特别是老年人尽量在家,减少寒冷暴露。避免清晨、夜晚等特特冷的时候出街,实在不行,应戴口罩、带帽、围巾的御寒。 四、冬季高盐高脂的饮食要注意。 为抵御严寒,补充消耗的能量,比起平常温暖的天气下,会频繁的熬制温暖的汤锅。随着过年的到来,聚餐的频繁,过于丰盛的食物,过于的饱腹,都是对心脑血管不好的伙伴。 五、危险因素的监测评估。 血压、血糖、血脂的监测。凝血时间的定期检查。各种指标的定期复查。 烟酒、情绪激动等也都可叫危险因素。 以上是比较粗略的提点,希望大家能记住大方向,自己去细化,做到适合自己的个体化方案。 |
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