这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个3斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了2斤。
1.材料图：干橘皮5g，生姜20g，葱白24g。
2.生姜拍一下，切成小块。
3.干橘皮，葱白，生姜，放入煮锅，加入清水1000ml，大火煮开。
4.转小火，盖好锅盖，继续炖，大约炖40分钟，就可以了。
5.汁水倒入杯子里，调入蜂蜜即可。
这样自己在家就能泡着喝，省事还便宜，主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦。
生姜这样一熬，连喝两周大肚子不见了，全身脂肪掉光，身材可美了用户4793474515418 这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个3斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了2斤。 1.材料图：干橘皮5g，生姜20g，葱白24g。 2.生姜拍一下，切成小块。 3.干橘皮，葱白，生姜，放入煮锅，加入清水1000ml，大火煮开。 4.转小火，盖好锅盖，继续炖，大约炖40分钟，就可以了。 5.汁水倒入杯子里，调入蜂蜜即可。 这样自己在家就能泡着喝，省事还便宜，主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦。 |
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