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在这个视频中，我们将要聊到关于你能够如何地结束你的痛苦和挣扎，通过体验你的生活，就像现在你体验电影中的故事一样。所以，跟着我，继续保持关注。 嗨， 我是罗伯特·沙因费尔德，纽约时报畅销书作家，终极自由体验创始人。 今天我们在这里，谈谈关于你可以如何结束你所有的痛苦和挣扎，通过体验你的人生、你的故事，就像现在你体验一部电影里的一个故事那样。 所以，关于这个，我的意思是，嗯，世界各地的人们，有一些例外，但是全世界的人，都喜欢电影，作为人类，我们只喜欢故事，我在这里要告诉你的，是关于所有故事的真实情况，但是我只想用电影作为例子，所以，但愿你能够对此感同身受，因为你本身很喜爱电影。 因此，当我们去看一部电影的时候，一些有意思的事情发生了，这非常地不一样。 相对于通常发生在我们生活中的事情来说，看看吧，在我们的生活中，有些东西是我们想要的，你知道，我们努力工作，我们努力尝试去得到这些东西，我们花费大量的时间，我们承受痛苦，我们纠结挣扎，我们筋疲力尽，我们不喜欢的事情出乎意料地发生着，我们喜欢的事情发生着，有这么多挣扎，有这么多痛苦，我们不喜欢它，有许多这类的东西，在我们头脑中进行着，我们产生着与之相关的感受。 但是，当你去看电影的时候，一些不同的事情会发生，这不是一个技巧，这不是一种选择，这不是我们积极去做的事情，它是那种仅仅自然而然地、自动发生的事情，当你去看电影时，有一些例外。 但是几乎在所有的电影中，只是用一些非常简单的话来说，你知道我的意思，坏事情总是发生在好人身上，在电影里，就是在故事里所发生的事情，你知道，有外星人入侵，有龙卷风，有海啸，有抢劫，有坏蛋，有谋杀和强奸，所有这些坏事发生了，但是我们可以沉浸在一部电影里，并且，我们能够好好坐着经历所有这一切。 我们可以看着所有这些坏事发生在好人身上，我们有很多的感受，我们有很多的想法，我们有很多的体验，它们全都交织在一起，你知道的，然后在电影结束的时候，如果我们喜欢这个电影，我们就说“哇噢，这是一部很棒的电影，我很喜欢！”我们跑到朋友那儿，“噢，我的老天！这是部超赞的电影，你必须得去看看！”“超棒的小说，你必须得去看看这本书！”不管是什么，当我们说着“噢，这电影棒极了！”的时候。 我们告诉我们所有的朋友，我们真正要说的是，我拥有所有这些想法和情感的体验，全部的事情都发生在这两个小时里，所有体验的结合都发生在这两个小时里。 这同样的事情，在我们生活中发生着，我们评判，我们不喜欢，我们和这同样的事情对抗，但当它们在电影中出现的时候，我们却很享受其中。 为什么？为什么会发生这种情况？为什么你能够在故事和电影中经验，坏的事情发生在好人身上，并且你享受这个故事，你可以享受所有这些情感，享受所有这些想法，但是在你的生活中，你却无法享受它？ 这区别是什么？我将会告诉你这个区别是什么。在你日复一日的生活中，有你的一个部分，大多数人称它为头脑，对于它，有很多不同的名字，我把它叫做“心智机器”。 在你的生活里，当坏事情发生的时候，当你和事情纠结的时候，当事情并没有按照你想要的方式进行的时候，当出现问题的时候，你的头脑就参与进来了。 并且它自动运行着个闪电般快速的过程，对此编造着故事，“我喜欢这个”，“我不喜欢这个”，“这是好的”“这个总是发生在我身上”，所有这一类的事情，所有这些头脑的故事，它涌向我们，伴随着许多的负面的评判，因为头脑编造出这些故事，随之总是有一个正面或一个负面，当有负面存在的时候，头脑告诉我们这是坏的，我讨厌这个，这是糟糕的，然后我们承受痛苦，因为头脑编造的这个故事，这个心智机器编造的故事。 当我们沉浸在电影中的时候，猜猜怎样？ 头脑并没有参与其中，心智机器并没有给我们讲这些故事，我们只是经验，经验这个我所说的正在发生的纯原体验，并且我们可以享受它，当你在看电影的时候，心智机器是安静的，对于大部分来说，有一些例外，这是最大的区别，头脑并不真实，告诉我们那些关于正在发生的事情的故事，包括了正面的和负面的评判，这就是最大的不同，它只是不会发生而已。 我所发现的是，因为人们可以说 “嗯，你知道的，电影是不真实的，这个和那个...是的，在电影里我可以看这些东西，但不是在我的生活中。 我的生活是不同的” 但是我所发现的是：不，不是这样。你可以体验你的生活，切切实实地，以同样的方式，就如同你现在体验电影中的故事一样，不论发生什么。这不是一个技巧，这不是一个方法，这不是一个练习。 这不是某种你和你自己玩的游戏，或是尝试说服自己去干什么事。 有一个非常实际的转变，能够发生在你的内在，所以，就像你的心智机器不参与其中，它不讲故事，它不给你关于一切的负面评判，当给你在看一部电影的时候，因为同样的事情可以发生在你的生活里，它彻底改变了在你生活中，发生在你身上的一切，当这个转变发生的时候。 你可以，再一次，体验你生活中的所有一切，不论它是什么，就像你体验电影中的一个故事一样。 为了让这个发生，你必须踏上一个旅程，你必须踏上一个让转变发生在你的内在的旅程，它使你能够体验到在你生活中所发生的一切，就像体验在电影中所发生的一切一样。 如果你想知道更多关于这个旅程的内容，你可以如何开始，你怎样可以拥有这个体验，苦难、挣扎和痛苦怎样能偶永久地从你生活中消失，以你体验电影中故事同样的方式，来体验你的生活，点击这个视频上的链接，获得我为你制作的指南，我特别为你而制作，向你展示你现在如何开始自己的旅程。 |
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