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1、枸杞菊花茶 菊花虽然是凉性的食物，但是它对肝脏和肾脏都是很有好处的！特别是肾阴虚这种类型的治疗效果最好！再加上枸杞可以清热解毒，让身体的垃圾随着排出体外。经常喝上几口枸杞菊花茶，可以养肾补肾，让男人的肾脏功能更加的强大，帮助改善肾脏问题！ 2、韭菜子茶 肾脏功能出现问题的时候，可以选择多喝一些绿茶，对肾脏的调理还是很有用处的，除此之外，我们也可以在绿茶中放上一些韭菜子，韭菜子多一点，绿茶可以少一些，用热水冲泡，可以再加上一点少量的冰糖，对于房事不是很顺利的人很有帮助！ 3、菊苣栀子 菊苣是一种补肾的药，中医推荐多用菊苣泡水喝，从而快速有效的强肾强身，而栀子就是菊苣最好的搭档，经常用菊苣和栀子一起泡水喝，帮助清理肾脏的垃圾，减轻肾脏的负担，对于肾虚的人来说，平时可以多喝这种水，让自己的身体更加的强壮，这样也是促进夫妻生活的一种方式。 4、辣木籽 辣木籽是一种药，但是国外的很多男性将辣木籽当做零食食用的，在喝酒之前吃两颗辣木籽，会让自己的酒量有所增加，而辣木籽还可以用来泡水喝，是补充肾动力的佳品，尤其是对于男性的身体来说，经常吃一点辣木籽可以让自己的肾脏更加的健康，让自己变得更有男人味。它是天然的“养肾王”！睡前吃些，年轻十岁，男人“肾好”幸福找。 |
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