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N 最近带着8个月的儿子去做眼部检查，医生特别强调，幼儿的视力尚未发育健全，一定要格外注意保护眼睛。问她具体期限，她说三岁以前都不要看手机和电脑，会影响视力发育。三岁以前都不允许啊？听得家长心惊肉跳，真的需要这么严格吗？ 拒绝电子产品，因婴幼儿视觉功能尚未完善 英国顶尖心理学和生物学家埃里克·西格曼曾呼吁：“我们应该像限盐、限制脂肪摄入一样，严格控制少年儿童每天看电视的时间。”新生儿的视力范围在8到15厘米间，看到的是黑白模糊的二维世界；2个月的宝宝能区分颜色了；4个月左右就能看到彩色的世界了。 随着视力的发育，他们对新鲜事物，特别是动态的事物有着强烈的好奇心，因此对手机、IPAD、电视等电子产品表现出浓厚的兴趣。但它的危害也是十分明显的，婴幼儿由于视觉调节功能还未发育完善，对于强光的直接刺激，容易降低孩子的视觉敏感度和适应性。特别是对于2岁以下的儿童，他们的屈光、眼位调节系统尚未发育完全，看电视容易导致近视、散光、斜视等问题。 因此，很多家长将电视、手机等列为婴幼儿视力的头号杀手，对电子产品严防死守，即使让宝贝接触多数也会对时间加以限制。但是仍有家长发现，宝宝对电子产品类接触的极少，可是视力为什么也会出现问题了呢？其实，这是因为父母对危害视力的“显性因素”特别重视，却往往忽略了毁掉孩子视力的那些“幕后黑手”。 谨防“幕后黑手”悄无声息毁掉孩子视力 先天遗传：一项流行病学研究表明，父母都近视的情况下，子女近视的发病率是32.9%。但科学家普遍认为，环境对近视的发生所起的作用更大。 缺少户外活动：调查研究表明，很少参加户外活动的儿童与大量参加户外活动的儿童相比，患近视的概率多了9倍。为什么户外活动的增加能抑制近视的发生呢？主要在于户外的强光。目前比较被接受的两个解释为：一是在强光刺激下，人的瞳孔会缩小，景深加深，减少了模糊程度，因此能在一定程度上预防近视的发生；二是眼球暴露在光线下能增加多巴胺含量，这似乎能阻止眼轴的拉长。 吃糖过多：糖分摄入过多，代谢时将消耗大量的维生素B1，会引起神经传递介质下降从而导致视神经传导障碍，进而影响到视神经的发育。此外，糖在人的体内会产生很多的酸性物质，它会和钙发生反应，缺钙也会降低眼球内膜的弹力，从而引起近视。 取暖神器小太阳：冬日为了给宝贝提供更加温暖的环境，很多家庭会购置一台小太阳，用于宝贝洗澡时取暖。殊不知，这项举动却对孩子的视力埋下了安全隐患。小太阳采用的是红外线辐射，长时间盯着看会使孩子的晶状体受伤，眼底受损，视神经出现氧化等。特别是婴幼儿，好奇心重，又处于视力发育的初始阶段，他们对左右摇晃还发暖光的小太阳特别感兴趣，此时对眼睛造成的伤害是不可逆的。 知道了这些，就赶紧把宝贝们从动画片中解救出来吧，在天气允许的情况下，不妨带着宝贝多参加些户外活动，这远比教他会做眼保健操要来的实在。 我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。 |
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