252WorldLatestMedicneInformation(ElectronicVersion)2016Vo1.16No.89 ·经验交流· 教师慢性咽炎的防治措施研究 (常州信息职业技术学院,江苏常州213000) 摘要:目的研究教师慢性咽炎的防治措施。方法随机选取几所大学教师500名参与体检检查出慢性咽炎临床资 料进行分析,分析教师患有慢性咽炎的原因,并提出相应的防治措施。结果500名教师中有268名教师患有慢性咽炎, 慢性咽炎发病率达53.6%。其中160名慢性咽炎教师年龄在40~60岁,108名慢性咽炎教师年龄在23~39岁。可见,教 师患有慢性咽炎发病率逐年上升,而且呈年轻化发展趋势。结论由于生理、环境、感染、饮食等因素影响,再加上 教师职业的特殊性,采取有效的预防和治疗的综合措施,可以取得较好的干预效果。 关键词:教师;慢性咽炎;防治措施;年龄 中图分类号:R766.14文献标识码:BDOI:10.3969/j.issn.1671-3141.2016.89.231 慢性咽炎教师年龄在23~39岁。可见,教师患有慢性咽炎发病 0引言 慢性咽炎是咽部疾病的一种,因急性咽炎反复发作、延误 率逐年上升,而且呈年轻化发展趋势。 治疗等原因都会转成慢性咽部疾病,受物理、化学等因素影响 3讨论 [1] 也会对咽部刺激导致慢性咽炎。教师工作的特殊性,长期受 教师由于职业的特殊性,长期用嗓过度,声带与其他职业 粉尘影响,刺激教师咽喉部,咽部会有灼热感、发痒等症状, 人群相比,更易疲劳和损伤,加大了咽部疾病的发病率。随着 病情严重时声音嘶哑,甚至无法发声。本文对教师慢性咽炎的 多媒体辅助教学在课堂上应用较为广泛,可是,受学科限制, 防治措施进行简单的分析,报道如下。 教师主要授课方式还是板书。受粉尘长期刺激,也会引起教师 咽部发病。教师要预防慢性咽炎要做到几点:①保持干净整洁 1资料与方法 1.1资料。随机选取几所大学教师500名参与体检检查出慢性 教学环境,减少不良刺激,保持教室合适的温湿度,如有必要 咽炎临床资料进行分析,其中男性225名,女性275名;年龄 可以使用加湿器,防止粉尘对教师咽喉的长期刺激,同时,教 23~60岁,平均年龄(41.2±3.5)年;其中教师年龄在40~60 师自身要做好口腔的清洁工作。②保护嗓子科学发声。教师要 岁的有320名,年龄在23~39岁的教师有180名。 讲课时要以腹部发音,避免使用胸部发音,以高位声低位气息法, 1.2方法。 尽量避开高声讲课,可以保证授课效果,也能减轻声带的负担, 1.2.1分析教师慢性咽炎因素:教师慢性咽炎发病原因包括生 避免声带过于疲劳,保护嗓子。避免连续过度用嗓,在下课以后, 理因素、空气污染、粉尘、实验气体等环境刺激因素,病毒细 教师要适度休息嗓子。③提高自身免疫力。教师要注意体育运动, 菌感染因素,辛辣刺激食物或烟酒等,尤其是教师自身职业因 以此提高自身免疫力,降低上呼吸道感染率。同时,要忌烟酒, 素也有很大影响。①其中生理因素多为急性咽喉炎反复发作未 尽量少食用辛辣刺激食物、油炸食物及火锅等。④稳定情绪。 彻底治疗,使支气管、扁桃体等发炎,导致慢性咽喉炎,受空 工作和生活中,教师要注意避免过度忧虑、伤心或愤怒等不良 [2] 气污染或气候等影响会加重病情。②教师职业因素是教师在 情绪,防止气郁滞,降低免疫力,影响呼吸道的通畅导致咽喉 上课时没有选择合适的发音方法,导致咽喉部粘膜长期受强气 疾病,同时,要注意对备战窦炎和中耳炎等邻近器官疾病的预 [4] 流冲击出现充血和水肿,连续使用声带导致声带出现结节或者 防。 息肉。随着学生的扩招,课堂面积也越来越大,在上课时教师 教师在采取有效预防措施同时,对于已有慢性咽炎要实施 需要提高音量才能取得满意的教学效果,可是,超强度的用嗓, 有效的治疗,可以应用药物治疗、饮食治疗等方式。其中药物 粉尘刺激等长期影响,就会引起慢性咽炎。③由于教学任务的 治疗可以选择西瓜霜、华素片等中成药,也可以选择穿心莲片、 加重,教师负担也越来越重,尤其是青年教师,加班熬夜过多, 六神丸等中药。咽炎急性发作期应用雾化吸入的治疗方法,以 长期处于高强度的心理压力和紧张状态,没有得到适当休息, 8万U庆大霉素注射液与5mg的地塞米松混合,雾化吸入治疗。 使免疫功能下降,咽喉引起慢性感染,最终导致咽炎。④其他 对合并炎症患者可以给予抗生素治疗。饮食治疗可以泡中药茶, 因素指教师自身有慢咽史不,受感冒、粉尘等刺激就会发病, 长期食用合适蔬菜和水果,例如:雪利、地瓜、西瓜等。改变 受辛辣刺激食物影响也会加重病情。有些青年教师持续超强度 不良生活习惯,可以有效预防疾病复发。 讲课,用嗓过度也会损伤声带,引起急性咽喉炎,反复发作最 总之,由于生理、环境、感染、饮食等因素影响,再加上 后转为慢性咽炎。 教师职业的特殊性,采取有效的预防和治疗的综合措施,可以 1.3观察指标。观察并记录体检500名教师检查出的慢性咽炎 取得较好的干预效果。 [3] 例数和发病年龄段分类。 参考文献 1.4统计学方法。采用SPSS17.0软件进行数据统计分析,以 [1]蒙慧菊,梁逸,覃延意,等.饮食干预对慢性咽炎治疗效果的影响观 — — 察[J].中国临床新医学,2013,6(8):751-754. 卡方检验计数资料,以(χ±s)表示计量资料,以P<0.05检 [2]黄敏,邓小梅.广州市中学教师与工厂工人咽喉疾病的对比研究 验差异明显,具有统计学意义。 [J].北方药学,2014,11(9):113-114. 2结果 [3]李亮东.福安市中学教师健康状况调查结果分析[J].中国校医, 500名教师中有268名教师患有慢性咽炎,慢性咽炎发病 2014,28(5):349-350. 率达53.6%。其中160名慢性咽炎教师年龄在40~60岁,108名[4]蒙慧菊,梁逸,何月洁,等.慢性咽炎的治疗与预防研究进展[J].中 国临床新医学,2013,6(12):1221-1225. |
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