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宣降、指肺气向上向外与向下向内肃降的相反相成的运动。宣发与肃降运动协调，维持着肺司呼吸、主行水等。 肺气宣发，主要体现在以下三个方面:一是呼出体内浊气。二是将脾转输至肺的水谷精微上输头面诸窍，外达皮毛肌腠。三是宣发卫气于皮毛肌腠，以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开阖，并将津液化汗液排出体外。 肺气肃降，体现于以下三个方面，一是吸入自然界清气，并将宗气布散至脐下、以资元气，二是将脾传输至肺的水谷精微向下布散于其它脏腑，三是将脏腑代谢后产生的浊液下输膀胱，成为尿液生成之源。 肺气宣发与肃降，是相互制约，相互为用的两个方面。宣发肃降协调，则呼吸均匀通畅、津液正常输布代谢，即所谓‘水精四布’，五经并行。 |
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