日日是好日，在茶中感悟生活密码

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

喜欢在闲暇的午后泡上一壶茶，或香醇的红茶，或醇厚的黑茶，品茶之余再捧起一本书，一待就是一下午。

用生活所感去读书，再用读书所得去生活。而喝茶，让你更懂生活。

喝茶，帮你抵抗“样子老”

每个人都希望拥有一张冻龄的脸，随着岁月的变化，年龄的增长，大家都更希望自己能显得年轻点。于是，不少人选择医美、购买保健品、护肤品。

然而，生活中有这样一群人，他们不花大笔钱买保健品，不追求奢华昂贵的护肤品，却依然显得比同龄人年轻有活力。并不是时间偏爱他们，在他们身上停止了流逝。这群人保持年轻的秘诀其实是——茶。

据科学测定，茶叶含有蛋白质、多种维生素、茶多酚、儿茶素、和脂多糖等几百种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。经常喝茶，不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老等。

喝茶，让你保持“老样子”

喝茶抗衰老的“老”，不仅指身体，也指心态。喝茶，能让你的心态保持“老样子”。

人的样貌与心情一样，会受到身边朋友的影响。身边有一群同样爱茶谈茶的朋友，往往这个圈子的人样貌也会一样显得年轻、心态也是。

经常喝茶的人可能听过“茶寿”这个说法。茶寿，是108岁的一种说法。自古以来，老人长寿都有雅称：60岁称为花甲之年、耳顺之年；70岁称为古稀之年；80、90岁称为朝杖之年、耄耋之年；寿得3位数100岁的称为期颐之年。

生老病死，是我们抵抗不了的自然规律。我们可以改变的，是我们面对这些的心态。喝茶的人各不相同，但喝茶的意义却是一样的——保持内心的“老样子”。纵然岁月的磨砺体现在身体上，内心的热情依旧如初。

喝茶，带你感悟生活密码

木心先生曾说过：生命是什么，生命就是时时刻刻不知如何是好。

读木心先生文字的时候，我常在想，能写出这样细腻又透辟句子的人，一定是一个对生活有着透彻感悟的人。

事实上，他的文字、画作、音乐，都在诠释着他对美的理解，也在教我们怎样感悟和热爱这个世界。在他的作品中，你似乎闻得到字里行间他那一颦一笑里茶的清香，幽远深沉的茶香，令人沉思。

时常喝茶的人，对自我、对生命会有更多的感悟。在茶叶的沉浮中，品人生起落。在出汤的时间上，感悟时机的重要性。

品茶还需要静心，这也是和自己独处对话的时光。世事浮躁，在一杯茶里，或许可以找到自己最本真的样子。

    ▼