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天干气燥，尤其是寒冷的冬季，干冷的空气就像刀子一样，如果不注意防风、防寒和加强皮肤的滋润与保养，手、脚就会出现一道道干裂的纹路，严重的甚至裂口。 一道道干裂的纹路 中医解析中医认为脚裂主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。采用中药外治常常有效。 其他诱因容易脚裂的人 对于那些特别容易脚裂的人来说，还可能存在维生素A和B族维生素缺乏的问题。这时应在医生指导下服用维生素制剂来调理改善。 某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂。 脚后跟干裂怎么办？脚部干燥、粗糙、皲裂 中医推出针对手足皲裂的“裂倍宁”乃纯草本制剂，其有生血补虚，滋阴活血，散寒通络，润肤软角质，专业解决因风寒、干燥、化学及物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的脚部干燥、粗糙、皲裂、职业性手足干裂，有很疗效，搭配送的脚跟保护套，很容易恢复。网上就可以找到。 自制润肤膏材料：苦杏仁100克，鸡蛋1个，芝麻油或橄榄油约50毫升 杏仁膏 制作：1、苦杏仁放于锅中，添水适量，开火煎煮 2、待杏仁外皮鼓胀时捞出，迅速倒在冷水中；搓去外皮后捞出、捣碎成泥膏状 3、鸡蛋从一头的顶端磕一个小口，倒出鸡蛋清与杏仁泥膏芝麻油或橄榄油一起搅拌均匀，装瓶。 用法：取适量涂抹于患处，可润肤生肌，促进皮肤循环。 医生的特别叮嘱保持皮肤滋润 1．在天气干燥、寒冷的季节，子洗澡、洗脸后，应涂润肤霜等；外出时记得戴上手套，以保持皮肤的清洁和滋润。 2．不少年轻女生常偏食，容易发生维生素A、B族维生素缺乏。谷豆类、禽蛋类、糙米、牛奶及用酵母做成的食物中B族维生素含量较高； 南瓜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、青椒、番茄、韭菜、苹果、芒果、杏等含维生素A丰富。 |
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