|
退休以后， 记住“康宁”两个字。 做一个快乐的人， 做一个幸福的人， 做一个知足的人， 人这辈子就这么回事， 所以一定要快乐地过！ 第一个字： 只有健康， 寿命才会有长度， 生活才会有质量。 退休以后， 有种智慧叫健康第一。 退休后，身心健康， 是重中之重的事情， 学会照顾好自己的身体， 学会照看好自己的心情。 遇事要看开，想开。 一些事， 该放下就放下， 不要耿耿于怀。 退休以后， 要有个好心态，养成好习惯。 过得是日子，活得是心情。 做人多一份平和， 生活才会多一点温暖。 退休以后，要懂得放手。 对儿女放手， 对琐事放手，对欲望放手。 活得糊涂一点， 活得潇洒一点， 活得快乐一点。 退休以后， 多留些时间给自己， 没事锻炼锻炼身体， 多读些书籍， 适时放空自己， 调整好自己的心态， 给自己最好的状态。 尽量不要熬夜， 尽量不要透支你的生命。 学会适当宣泄你的情绪， 表达你的心声。 第二个字： 精神宁静，处事才自然心安， 只有安宁，才会真正快乐。 精神宁静的人， 为人有肚量， 胸怀宽广，不计较得失。 遇到不顺心的事， 碰到不顺眼的人， 挥挥手，笑一笑， 一切都会成为过去。 宁静的人， 处事有大度， 不会做过分之事， 不会说过分之话。 一切都心安理得， 从容自在，心情愉快！ 宁静的人， 视野有宽度， 因为看得远，所以看得开。 不把生活看得太难， 不把日子过得太累， 不把快乐丢得太久。 宁静的人， 重情重义， 用心维系着亲情， 经营着感情， 他们是有温度的人。 宁静的人， 做人才会有高度。 因为心态决定一个人的高度， 有什么样的心态， 才会有什么样的生活。 退休以后，原来最好的境界， 就是“康”和“宁”两个字， 做到了身体健康，与精神安宁， 才会长寿，才会有福气！ 也就是中国古人常说的 “福寿康宁”的完美晚年生活 有多少人身家亿万， 都不一定能做到... 记住这“康宁”两个字， 能让你老年生活无忧， 一生精彩无悔！ |
|
|
