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导读 有一种痛，是部分女性们才会懂的痛苦。每个月总有那么几天，女生们要格外小心的度过。有运气不好的，这几天还要忍受刀割般的疼痛。怎么才能摆脱这种痛苦呢？按疼痛分级，可以选择不同的代茶饮来缓解疼痛。（编辑/三木） 作者/苏全新 苏全新 主治医师 中华中医药学会会员 北京同仁堂 北京行知堂 北京正安中医院 特聘出诊专家  案例 Case One  我治好过很多得痛经的女性，有些是年轻的少女，有些是经受了十几年折磨的女性。治疗痛经，我最常用的是月季花。月季花很常见，北京这边的公园里、公路边种的到处都是，开起来也很好看，红的、黄的、白的、粉的都有。月季花的花期很长，从五月份一直能开到十一月。千万不要小看了月季花，它可是有花中皇后的美誉。中医认为，月季入肝经，活血、调经、化瘀、行气、止痛的效果非常好，痛经所带来的每一个问题它基本上都能一一应对。 我还按女性痛经的轻重程度划分等级，归纳出了不同的应对方法和方子。 有些女性痛经的症状比较轻，只是感觉稍有些不舒服，我会让她们喝一阵子月季花茶。不分量，坚持喝两三个月就行，之后再来月经就不会感觉痛了。 还有一些女性来月经的时候会疼得比较厉害，甚至会伴有乳房胀痛、心惊失眠、小肚胀疼等症状，这时候我就会再加上代代花。方中取月季花、代代花各 15克，放入锅中加上 1000毫升左右的水煎上十几分钟，熬好后一天多次的把茶水喝完就可以了。月季花偏于活血，代代花偏于行气，这两种药气血并调，治疗中度痛经的效果非常好。 还有一小部分女性经期会疼得比较厉害，痛经发作的时候手脚冰凉、下腹疼痛难忍，甚至伴有头晕头疼、恶心呕吐的症状。这时候，我除了用月季花外，还会用上当归、丹参、白芍，整个方子是月季花 10 克，当归 10 克，丹参 10 克，白芍 10 克。这几味药也都很常见，到中草药店就能买到，而且非常便宜。买回来后，先用清水浸泡一下，然后加上两小碗清水煮沸，接下来换成小火，再熬上十几分钟，最后把药汁倒出来，差不多就剩下一小碗了。然后再用同样的方法熬一次，把两小碗药汁混到一起，每天早晚各喝一小碗即可。喝的时候可以适当加点红糖，药汁其实原本就有股香甜味儿，但加上红糖还可以起到活血补血的作用。 这是个治痛经的古典名方，名叫“胜春汤”。胜春是月季花的别名，古人形容月季花，有一种“不是春天，胜似春天”的感觉，“胜春”这个别名因此而来。 【玫瑰与月季】 二者均甘、温，入归肝经。均能用于月经不调之证。 玫瑰花：甘、微苦，温。归肝、脾经。行气解郁、和血止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。 月季花：甘，温。归肝经。主活血调经。用于月经不调，痛经。 |
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